Ягодный «дачный» смузи
Рецепт
смузи из лесных и садовых ягод с бананами и медом.
- 150 г микса из любых ягод (земляника, малина, ежевика, черника и т.д.)
- 1 маленький зрелый банан
- 1 ч. ложка жидкого меда
- 1/2 л яблочного сока или газированной минеральной воды
- Лед
Как приготовить ягодный «дачный» смузи:
- Ягоды и банан измельчить в бендере до однородной массы, добавить сок или минеральную воду.
- Разлить по стаканчикам, добавить немного меда и ягод.
- Ягодный «дачный» смузи готов.
Приятного аппетита!
Автор:Редакция WMJ.ru
Тег: