Скумбрия, запеченная под майонезом
Рецепт скумбрии, запеченной с сыром и овощами.
-
500 г филе скумбрии
-
50 г муки
-
2 ст. ложки растительного масла
-
2 головки репчатого лука
-
3 морковки
-
по 1 небольшому пучку петрушки и укропа
-
тертый сыр
-
соль, перец
-
майонез
Как приготовить скумбрию, запеченная под майонезом:
- Филе нарезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить в глубокой жаропрочной сковороде до золотистой корочки с обеих сторон. Посолить, поперчить.
- Лук и морковь пассировать по отдельности.
- На скумбрию выложить слой пассированного лука, слой моркови, посыпать тертым сыром.
- Нанести верхним слоем майонез.
- Поставить сковороду в духовку и запекать 15 минут.
- Перед подачей украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Автор:Редакция WMJ.ru
Тег: