Автоледи: мифы vs страхи

Я обожаю участвовать в разговорах мужчин. Можно узнать много нового о женщинах и не только о них. Побывав на очередной диагностике в автомастерской, я предложила своему мастеру тему для обсуждения: Что мужчины думают о женщинах за рулем? Я обожаю участвовать в разговорах мужчин. Можно узнать много нового о женщинах и не только о них. Побывав на очередной диагностике в автомастерской, я предложила своему мастеру тему для обсуждения: Что мужчины думают о женщинах за рулем? Есть такое мнение, что мужское поведение за рулем является нормой, а женское – представляет собой отклонение от правил и нуждается в особых объяснениях. Поэтому мужчины берут на себя право определять, кто может водить автомобиль, а кто нет. Все присутствующие в мастерской мужчины разбились на два лагеря. Одним было все равно, кто за рулем автомобиля: мужчина или женщина - только бы на дороге "не чудил". А что касается оставшихся мужчин… они оказалась непреклонными. Женщин за рулем считают явлением опасным и неестественным. Как раз эта категория мужчин и оказалась больше подвержена созданию мифов и стереотипов о женщинах за рулем.Наслушавшись от мужчин мифов о том, что такое "женщина за рулем", я четко уяснила следующее. Мужчины считают, что: • Женщина за рулем, все равно, что обезьяна с гранатой: никогда не знаешь, что она сделает в следующий момент времени. • Женщина никогда самостоятельно не сможет разобраться в устройстве автомобиля. • Женщина в принципе не способна освоить вождение автомобиля. Просто потому, что она - женщина. • Женщина плохо ориентируется на местности и по карте. • Женщина не способна отличить "право" от "лева". • Женщина невнимательна по своей сущности. • Женщина легко поддается чувствам, а на дороге нужен холодный рассудок. • Женщина чрезмерно осторожна, в силу своей природы. • Женщине нужна машина не как средство передвижения, а как средство "самовыражения". • Машина – это исключительно мужской атрибут. Мой стаж вождения больше десяти лет. Слушая, что думают мужчины о женщинах за рулем, я понимала, что это все не имеет под собой оснований. А если ты впервые садишься за руль автомобиля или только собираешься его приобрести, наслушавшись подобных мифов, задумаешься: стоит ли вообще это делать?Но тогда ты никогда узнаешь, что такое удовольствие от скорости, красивого управления автомобилем, умения изящно совершать манёвр, и, наконец, от новых знакомств и нового общения с мужчинами. Стереотипы накладывают отпечаток на твое восприятие самой себя. Садясь за руль автомобиля, вместо того, чтобы сосредоточиться на дороге и движении в потоке транспорта, ты первое время думаешь: а вдруг… (далее подставить любой из приведенных мифов). И вот уже можно говорить о самореализующихся пророчествах! Если ты, собираешься сесть за руль, и до этого слышала, что женщина неспособна, не может и т.д., то и вести себя начинаешь соответственно, как запрограммированная. И в итоге - пугаешься. А если есть страх, то говорить о безопасном и красивом вождении автомобиля не приходится. Вождение превращается в сплошные опасения.И все же… Есть страх объективный - биологический страх. Страх своей смерти, смерти пассажиров или наезда. Но многие страхи, можно отнести к так называемым социальным страхам. Хотя я отнесла бы их к тревогам, потому что практически все перечисленные ниже страхи являются тревогами о будущем или прошлом, и при наличии мало-мальского опыта вождения, просто исчезают. Чего же мы боимся?• Не сдать экзамен в ГИБДД. • Самой первый раз ехать за рулем автомобиля без инструктора. • Что сломается автомобиль. • Не уследить за всеми знаками и сигналами других участников движения на дороге. • Не сориентироваться в пространстве улиц (или заблудиться). • Поворотов налево, езды на задней передаче и парковки. • Помешать другим участникам дорожного движения. • Общения с инспектором ГИБДД. • Что никогда не сможем научиться водить автомобиль. Итак, стереотипы и мифы о женщинах за рулем есть, и от них никуда не денешься. Желание сесть за руль никуда не исчезает, а тревога мешает жить. Что делать? 1. Если ты, сидя за рулем автомобиля, почувствовала неладное с собой, остановись у обочины. 2. Задай себе вопрос и ответь на него: страх это или тревога? Если ты поняла, что реально бояться некого и нечего, то, скорее всего, это тревога.3. Вернись в состояние "здесь и сейчас", посмотри по сторонам. 4. После этого можешь смело продолжать путь, фокусируя свое внимание на движении. 5. Отбрось тревоги, забудь о мифах - ты уже за рулем! PS: Если страхи и беспокойство не дают тебе покоя, даже когда ты не ведешь машину, обязательно попробуй эти упражнения! Я на солнышке лежуЕсли возникает страх или беспокойство, закрой глаза на несколько минут. Ты должна мысленно перенестись в ситуацию приятных воспоминаний и фантазий. Например: • Представь, что жарким летним днем ты лежишь на лугу и следишь взглядом за проплывающими по небу облаками. • Ты сидишь на морском берегу, и наблюдаешь, как волны накатывают на берег и медленно отступают, таща за собой мелкую гальку. • Ранним летним утром ты лежишь в гамаке, натянутом между двумя березами, и наблюдаешь за слегка колышущимися на ветру листочками деревьев. После такого мысленного погружения, взгляд на ситуацию, в которой возникал страх или беспокойство, изменится. Нарисуй свой страх Если ты решишь со своим страхом познакомиться поближе и "приручить" его, то можно использовать этот метод. Для этого тебе понадобятся краски. 1. Вспомни свои ощущения в состоянии страха (например, желание срочно дернуть руль вправо, когда навстречу едет фура). 2. Нарисуй картину "Мой страх". Рисуй не задумываясь, отдайся воле своей руки и интуиции. Не торопись. 3. Дай имя своему страху. 4. Попробуй на 5 минут стать своим страхом. От лица страха расскажи, для чего ты нужен. Так ты не только преодолеешь страх, но еще и увидишь его положительные стороны.