Почему ты вечно бросаешь дела на полпути
Анастасия Зубкова
специалист «Центра кризисной психологии Галины Зубковой», практикующий психолог, сексолог
Назовем вещи своими именами
А, может, и ну его? Все же и так шло отлично? Зачем этот китайский язык, танцы и занятия со стилистом? Все это требует времени, сил, денег, так что, может, отложить все это на потом, когда и энергии, и финансов прибавится? Звучит заманчиво, только загвоздка в том, что новые увлечения, интересы и завоевания — пропуск в ту чудесную реальность, где больше сил и денег. Отказываясь от планов сейчас, ты собственными руками лишаешь себя возможности сделать шаг на следующий уровень. Новые завоевания прокачивают тебя как персонажа — скилы самоуважения, коммуникативных навыков, полезных связей, общественной значимости непременно повышаются — вслед за накоплением знаний, умений и сменой социального статуса (согласись, между вечным студентом и человеком с высшим образованием пропасть). И не то чтобы ты не понимала, чего лишаешь себя, следуя такой модели поведения. Так в чем же дело?
Чего ты боишься?
Вот ты нашла увлечение, жизнь заиграла яркими красками, а интерес к хобби пока высок. Ты летаешь на крыльях, с гордостью рассказываешь друзьям и знакомым о своих достижениях и строишь планы. Но через пару месяце отмечаешь, что увлечение не приносит больше той радости. Интерес стремительно падает. На смену радостному ожиданию приходит томительное желание спрятаться и все отменить. Растет тревожность, ты подавляешь негативные эмоции — страх, отвращение, гнев. И тоскливо ожидаешь чего-то плохого, неприятного. Выходит, новые горизонты, свершения, новый уровень комфорта и самоуважения пугают тебя? Ты получаешь конкретный сигнал об опасности и ждешь от хороших перемен чего-то плохого? Но как эта абсурдная цепочка поселилась в твоей голове?