Отправить в игнор: что такое пассивная агрессия

Любимый постоянно обещает отнести вещи в химчистку, выбрать путевку в Альпы, взять отгул на работе и провести целый день только с тобой — но уже второй месяц благополучно «забывает» и первый, и второй, и третий пункт из этого списка? Сестра находит благовидный предлог отвертеться от разговора каждый раз, как только ты пытаешься пожаловаться на слишком редкие встречи с ней? Коллега сегодня весела и приветлива, а вчера даже не поздоровалась с тобой? Все это примеры пассивно-агрессивного поведения. Еще один признак, что ты столкнулась именно с ним, — чувство усталости и раздражения, хотя объективных причин для него, казалось бы, нет.

«Люди ведут себя пассивно-агрессивно, когда не умеют выражать негативные эмоции прямо и начинают подавлять их», — поясняет психолог Денис Кожевников. Вместо того чтобы встретиться с неприятной ситуацией лицом к лицу, такие индивиды до последнего избегают ее. Возможно, твой мужчина не в силах признаться, что он не хочет кататься на лыжах, а мечтает лежать на берегу моря, и поэтому делает вид: цель «выбрать отель в горах» опять вылетела у него из головы. Типичные фразы пассивно-агрессивных: «Нет, я не обиделся», «Мне все равно», «Я просто не до конца тебя понял», «Я думал, ты в курсе», «Да я пошутил», «А чего ты расстраиваешься?»