Опубликовано 15 октября 2016, 07:00

Доверяй другим… перфекционистам

Как «вылечить» перфекционизм . Доверяй другим… перфекционистам - www.wmj.ru
Как «вылечить» перфекционизм

«Отличникам» тяжело дается проблема бытового выбора. Они могут неделями сомневаться, какой именно ноутбук им купить и стоит ли вообще его покупать, ведь на каждую модель в Сети найдется парочка плохих отзывов. В таких вопросах лучше доверять профессионалам. В твоем окружении наверняка найдется другой искатель идеала, который уже проделал всю работу за тебя. Остается только узнать его выбор и сделать такой же.

Замени терзания благодарностью

Немецкий кинорежиссер Вернер Херцог как-то признался, что терпеть не может получать награды. Считает, что они для собак и лошадей. Как тебе такая метафора? Мы ведь и в самом деле живем не ради лайков в соцсетях. И даже не для того, чтобы заслужить похвалу родителей. Путь к счастью начинается с маленьких шажков. Не грызи себя. Пытаешься довести до совершенства какой-то проект? Остановись и вспомни три вещи, касающиеся твоей работы, за которые ты благодарна. Нервничать после этого просто не получится.

Текст: Елена Капитонова

Фото: Shutterstock.com

3 из 3

Смени идеал на цельСледующая