Обнимайся

Заряжайся теплом других хороших людей: любимого, родственников, подруг и приятелей. Телесный контакт избавляет от чувства одиночества, дарит ощущение глубокой сопричастности, поддержки. Как можно чаще встречайся с близкими друзьями, зови кого-нибудь к себе в гости и сама ни в коем случае не отказывайся от таких приглашений.

Твори

Шей, запишись на гончарный мастер-класс или курсы правополушарного рисования, научись валять симпатичные игрушки из шерсти, в общем, создавай шедевры! Глядя на них, ты через несколько лет вспомнишь, что всю эту красоту создала той уютной осенью, когда, несмотря на дождь и холодный ветер, наслаждалась душевным теплом.

Фото: Shutterstock.com