Не хватает на наряды и косметику? Займись своим телом и питанием

Если большая часть твоей зарплаты остается у косметолога и в магазине одежды — у тебя проблемы с принятием своего образа. Самый верный путь в этой ситуации — начать заниматься спортом и наладить питание. Твоя цель — не стать фитнес-моделью, а получить ощутимый положительный результат. Как только ты заметишь в зеркале приятные изменения, наряжать и красить себя станет гораздо приятнее. А удовольствие от заслуженных плодов труда — мощный ресурс и дополнительный источник энергии. Сверхдорогое платье окажется ненужным: шопинг превратится в творческий процесс поиска образа, а не в погоню за недостижимым идеалом

Не хватает на ЗОЖ? Обрати внимание на себя

Если твои доходы оседают в магазинах спортпитания, у фитнес-тренеров и во всяких сомнительных НИИ, где «волшебным прибором вам чистят кровь от шлаков», тебе не хватает внимания от самой себя (как бы это парадоксально не звучало). Ни тренер, ни профессор не наладят твой сон, не будут выводить тебя на регулярные прогулки и запретят тебе питаться всякой отравой. Прислушиваться к себе, понимать свои желания, не давать себе нервничать по мелочам, отдыхать тогда, когда действительно устала, избавиться от токсичных людей, заниматься любимым делом — это для себя сможешь сделать только ты сама. Это очень просто, а главное — почти бесплатно.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Фото: Shutterstock/VOSTOCK