Чему новому предстоит научиться на неделе с 26 января по 1 февраля 2015 года для поддержания красоты и здоровья? Читайте на WMJ.ru! С 26 января по 1 февраля особое внимание стоит уделить гармонизации внутреннего состояния. Из косметических процедур наиболее эффективными будут те, которые направлены на расслабление, – релаксационные маски, массаж, ванны с добавлением масла лаванды. О том, что еще желательно предпринять для приумножения красоты и здоровья, читайте в нашем еженедельном гороскопе. Но перед тем как перейти к советам представительницам знаков зодиака, мы по традиции расскажем о том, чего всем нам настоятельно не рекомендуется делать в данный период: Понедельник, 26 января: стричь и окрашивать волосы после 11:52, делать пластику шеи и коррекцию подбородка, употреблять холодные напитки и продукты. Вторник, 27 января: стричься, делать окрашивание, пластику шеи и коррекцию подбородка, употреблять холодные напитки и продукты. Среда, 28 января: стричь и окрашивать волосы после 12:51, делать пластику шеи и коррекцию подбородка, употреблять холодные напитки и продукты. Четверг, 29 января: стричься и делать окрашивание до 13:28, заниматься маникюром-педикюром, наращивать ногти, выщипывать брови. Пятница, 30 января: стричь и окрашивать волосы после 14:11, делать маникюр-педикюр, наращивать ногти, выщипывать брови. Суббота, 31 января, воскресенье, 1 февраля: стричься, делать пластику груди, нервничать, переедать.Овен (21 марта – 20 апреля) Овны, в течение всей этой недели воздержитесь от тестирования новых косметических средств и процедур. Занимайтесь только тем, что вы уже не единожды практиковали и остались довольны результатом. В данный период вам рекомендуется уделить особое внимание увлажнению кожи лица, тела, рук, ступней и головы. Делайте специальные маски, ванночки, ополаскивания.Тельцы, 29 января после 13:28 вам рекомендуется посетить парикмахерский салон. Удачными будут любые эксперименты с формой стрижки и с техниками окрашивания. Стоит сделать и процедуру ионизации. В выходные желательно воздержаться от употребления любых консервированных продуктов и покупных замороженных овощей.Близнецы, в течение всей этой недели вам рекомендуется заниматься только привычными для вас косметическими процедурами и не экспериментировать с макияжем, нарядами и укладками. В данный период желательно составить свой рацион питания таким образом, чтобы в него преимущественно входили легкие, но при этом согревающие блюда. Не пренебрегайте специями.Раки, 29 и 30 января желательно пользоваться только легкими кремами с экстрактами трав или на основе пророщенных злаков. Зато в выходные вы можете позволить себе любые косметические процедуры (кроме стрижки). Посвятите эти дни себе – посетите SPA-салон, сделайте пилинг, теплое обертывание с морскими водорослями, расслабляющий массаж. Все это принесет вам огромную пользу.Львы, в течение всей этой недели занимайтесь только привычными для вас косметическими процедурами и постарайтесь больше отдыхать. Отличный эффект даст эпиляция, сделанная 28 января, – после нее ваши ножки надолго сохранят гладкость. Однако при этом желательно использовать не электрический эпилятор и бритву, а восковые полоски.Девы, 26 января вам рекомендуется заняться бровями – подкорректируйте их форму, попробуйте «поиграть» с цветом. 28 числа не стоит надевать платья и блузки с глубоким вырезом. Отдайте предпочтение водолазкам или свитерам с высоким воротом, а если служебный дресс-код это не позволяет, то утеплите шею хотя бы шарфиком.Весы, 29 января вам рекомендуется провести разгрузочный день на овощных супах, основным компонентом которых является стеблевой сельдерей. 1 февраля желательно сделать питательную маску для лица и шеи на основе банана. Если у вас жирная кожа, то смешайте этот фрукт с однопроцентным кефиром, а если сухая, то с оливковым маслом или со сметаной.Скорпионы, 28 января до 12:51 вам рекомендуется посетить парикмахерский салон. Сделанная в это время стрижка не только добавит вам привлекательности, но и привлечет к вам дополнительные доходы, а окрашивание окажется очень стойким. В выходные желательно сделать несколько упражнений, тренирующих гибкость позвоночника и суставов.Стрельцы, в течение всей этой недели желательно заниматься только привычными для вас косметическими процедурами. Если есть необходимость, и если у вас здоровый организм, то 27 января можете начать не очень строгую месячную диету – она не только поможет вам эффективно избавиться от лишних килограммов, но и благоприятно скажется на психологическом состоянии.Козероги, 30 января отличный эффект дадут омолаживающие маски и процедуры. Если же у вас нет в этом необходимости, то просто сделайте освежающий компресс. В выходные желательно отдать предпочтение молочным продуктам, в частности – творогу и не очень жирному сыру. К тому же в эти дни вам рекомендуется носить одежду пастельных тонов.Водолеи, в течение всей этой недели отличный эффект дадут любые манипуляции, направленные на оздоровление организма. Больше спите, принимайте витамины; если нет аллергии, то включите в свой рацион цитрусовые. Отдайте предпочтение грейпфрутам – они являются мощными антиоксидантами и к тому же выводят токсины. 29 и 30 января ограничьте физические нагрузки, но при этом желательно посетить бассейн.Рыбы, в течение всей этой недели вы можете позволить себе любые косметические процедуры (естественно, кроме тех, которые обозначены в начале этого гороскопа). Все, что вы предпримете для своего организма и для своей внешности, принесет вам пользу и доставит удовольствие. 31 января или 1 февраля вам рекомендуется посетить массажный салон и пройти сеанс общеукрепляющего массажа. Фото: Sherly Monica