Обозначаем дни, наиболее благоприятные для стрижки и окрашивания волос, для посещения косметолога, фитнес-клуба и бассейна. В мае мы становимся мобильнее – чаще выбираемся на природу за город, гуляем в ближайшем парке, стараемся больше ходить пешком, а это значит, что мы достаточно много времени проводим на улице, подвергаясь не всегда позитивному воздействию окружающей среды. Майское солнце обманчиво – оно не жжет, как летнее, но и от него можно обгореть, поэтому, отправляясь на пикник или на дачу, не забывайте о солнцезащитных кремах. Не помешают и средства для волос с UV-фильтрами. Не пренебрегайте витаминами, регулярно укрепляйте ногти и корни волос, добавьте в свой рацион больше свежей зелени. И продолжайте готовить тело к пляжному сезону – включите в свой распорядок велосипедные прогулки, утренние пробежки или скандинавскую ходьбу, при необходимости проводите антицеллюлитные процедуры, делайте смягчающие кожу обертывания. О том, что еще стоит предпринять в мае для того, чтобы отлично выглядеть и превосходно себя чувствовать, читайте в нашем ежемесячном гороскопе красоты. И помните, что наши рекомендации не отменяют ваш привычный распорядок косметических процедур. А для начала, как всегда, обозначаем дни, наиболее благоприятные для стрижки и окрашивания волос, для посещения косметолога, фитнес-клуба и бассейна. Время, указанное в перечне и в рекомендациях для некоторых знаков зодиака – московское. Лучшие дни для стрижки и для окрашивания:_** 1, 2 (до 19:12), 5, 6, 10, 16, 23, 24, 26 (до 13:38), 27 (после 14:44), 28, 29 мая. Лучшие дни для избавления от вредных привычек:_** 5, 6 мая. Пилинг, глубокая чистка лица:_** 8, 9, 14, 15, 20 (после 17:55), 21, 22 мая. Питательные маски:_** 5, 6, 20 (после 17:55), 21, 22 мая. Коррекция формы подбородка, лифтинг, аппаратный массаж:_** 23, 24 мая. Внутренние очистительные процедуры, разгрузочные дни, начало диеты:_** 2, 3, 14 и 26 (разгрузочные дни), 17 (избавление от шлаков и токсинов), 19 (начало длительной диеты), 25 (начало экспресс-диеты) мая. Маникюр, педикюр:_** 10, 25, 26, 27 мая. Водные процедуры (бассейн, гидромассаж, сауна, баня):_** 4, 6, 7, 9, 11, 14, 15, 17, 19, 20, 23, 24, 30, 31 мая. Физическая нагрузка (визит в спортивный зал, активная утренняя зарядка):_** 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 12 (снизьте нагрузку на ноги), 13 (начало цикла лечебной гимнастики), 16 (легкая гимнастика), 19, 20, 22, 24, 25, 27, 29, 30, 31 мая. Длительные пешие прогулки:_** 1, 9, 16, 19, 20, 22, 27, 29 мая. Гороскоп на май - овен (21 марта – 20 апреля)Овны, в период с 1 по 7 мая успешными будут все манипуляции, направленные на усовершенствование внешнего вида. Можно сменить прическу, подобрать новый гардероб. Однако при этом рекомендуется сделать ставку на образ бизнесвумен или отдать предпочтение оригинальному этническому стилю, так как имидж легкомысленной или романтической девушки вам очень быстро надоест. После 7 мая любые перемены во внешности и в стиле нежелательны. В данный период рекомендуется воздержаться от стрижки и окрашивания, от смены парфюма и привычного для вас макияжа. При этом весьма удачными окажутся: борьба с лишним весом, избавление от вредных привычек и вообще все то, в чем надо идти на преодоление себя. Гороскоп на май - телец (21 апреля – 20 мая)Тельцы, до 8 мая не стоит проводить косметические процедуры, которые доставляют вам неудобство или являются источником неприятных ощущений. Займитесь гармонизацией внутреннего состояния, устраивайте аутотренинги и сеансы ароматерапии, принимайте расслабляющие ванны, больше гуляйте и старайтесь высыпаться. После 7 мая вам рекомендуется приобрести несколько вещей для сна и отдыха – купите новую пижаму, домашний костюм, пару нарядов для прогулок и поездок за город. Лучший день для шопинга – 16 мая. Удачным будет посещение парикмахерского салона, если вы предпочитаете классические стрижки и естественные цвета при окрашивании. Самые благоприятные моменты для визита к мастеру – 16 и 27 мая (после 14:44). Гороскоп на май - близнецы (21 мая – 21 июня)Близнецы, в период с 1 по 7 мая вы вольны делать с внешностью все, что вам угодно (естественно, в разумных пределах). Если соберетесь стричься, и при этом душа попросит смелых экспериментов, то отправляйтесь в салон 5 или 6 мая, а новые наряды лучше всего приобретать 1 и 2 мая (до 19:12). После 7 мая направьте свою энергию на питание и увлажнение кожи, на достижение душевного равновесия и на удержание веса в границах нормы. Вам рекомендуется включить в свой рацион продукты, богатые магнием и помогающие вырабатывать серотонин, – морскую капусту и брокколи, орехи (грецкие, фисташки, фундук, кешью, миндаль), гречку, фасоль. Гороскоп на май - рак (22 июня – 22 июля)Раки, до 8 мая вам рекомендуется заниматься теми косметическими процедурами, которые помимо внешнего эффекта дают вам еще и ощущение глубокого внутреннего удовлетворения собой и своими действиями. При этом пластические операции и кардинальные перемены в стиле нежелательны. Зато после 7 мая вы можете позволить себе все, что угодно. Появится потребность радикально сменить имидж, прическу, макияж – действуйте незамедлительно и не рефлексируйте. Не оглядывайтесь назад и меняйте все, что вас не устраивает. Хороший эффект дадут занятия йогой, восточными танцами, цигуном. В данный период желательно отдать предпочтение пище, которая очень живописно смотрится на тарелке и при этом не перегружает желудок. Гороскоп на май - лев (23 июля – 22 августа)Львы, до 8 мая не жалейте денег на все то, что связано со сферой красоты. Приобретите несколько новых эффектных нарядов, парфюм с экзотическим ароматом, красивое нижнее белье, пополните запасы декоративной косметики и средств по уходу за телом, лицом и волосами. Все это, так или иначе, окупится. А вот после 7 мая любые покупки, связанные с внешностью, так же, как и кардинальные перемены в облике, нежелательны. Лучше заняться своей физической формой – подкачать пресс и ноги, укрепить мышцы груди и спины. Но без фанатизма – тщательно составляйте расписание тренировок и не допускайте перегрузок. Уделите внимание эмоциональному состоянию и постарайтесь чаще получать приятные впечатления. Гороскоп на май - дева (23 августа – 22 сентября)Девы, в период с 1 по 7 мая вам рекомендуется заниматься только привычными для вас повседневными косметическими процедурами, тщательно следить за своим самочувствием и не инициировать перемены во внешности. Ваша главная задача – сохранить то, что вы сейчас имеете, а не добиваться полного совершенства. Зато если после 7 мая у вас появится желание изменить имидж и стать романтичнее, не отказывайте себе в этом удовольствии. Приобретите несколько длинных легких платьев пастельных тонов с цветочным принтом, отдайте предпочтение nude-макияжу, подберите новую стрижку или начните как-то по-другому укладывать волосы. 21 и 22 мая составляйте свой рацион питания интуитивно. Гороскоп на май - весы (23 сентября – 22 октября)Весы, до 8 мая успешными будут все манипуляции, направленные на обновление. Если вы давно окрашиваете волосы в темный цвет и уже устали от него или от каких-то жизненных обстоятельств, то попробуйте перекраситься в какой-нибудь светлый оттенок. Рекомендуется начать готовиться к пляжному сезону и приобрести купальник, парео и сумку. Лучший день для шопинга – 2 мая. После 7 мая лучше воздержаться от каких-либо перемен во внешности и от приобретения одежды. Займитесь избавлением от вредных привычек и от тех пристрастий, которые, как вам кажется, негативно влияют на вашу жизнь вообще и на ваш облик в частности. Уделите особое внимание зоне декольте. Гороскоп на май - скорпион (23 октября – 21 ноября)Скорпионы, в период с 1 по 7 мая не стоит стричься, делать химическую завивку и осветлять волосы, особенно если вы очень гармонично чувствуете себя в своем нынешнем образе. Нежелательно одеваться в стиле ретро. Зато весьма удачной будет борьба с лишними килограммами и веснушками. После 7 мая вам рекомендуется отдать предпочтение вещам с нежным рисунком или монохромным нарядам травяных, голубых или светло-желтых оттенков. Если соберетесь в парикмахерский салон, то воздержитесь от «рваных» и ассиметричных стрижек. Лучший день для визита к мастеру – 23 мая. Из косметических процедур наиболее удачными будут смягчающие и увлажняющие маски для лица, губ и тела. Гороскоп на май - стрелец (22 ноября – 21 декабря)Стрельцы, до 8 мая не стоит инициировать какие-либо перемены во внешности. Даже привычные косметические процедуры желательно сократить до минимума и делать только то, без чего вы на самом деле не можете обойтись. Воздержитесь от употребления продуктов и напитков, возбуждающе действующих на нервную систему. После 7 мая изменения тоже нежелательны. Особенно не рекомендуется возвращаться к тому образу, который был вашим вторым «я» три-четыре года назад. Зато данный период весьма благоприятен для посещения бассейна и для занятий аквааэробикой. Из косметических процедур наиболее эффективными будут домашние питательные маски и любые виды салонного массажа. Гороскоп на май - козерог (22 декабря – 19 января)Козероги, в период с 1 по 7 мая вам рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и сочетать прогулки с активным движением. Желательно воздержаться от ношения одежды мрачных оттенков и отдать предпочтение ярким и эффектным вещам. Если соберетесь на шопинг, то лучшие дни для этого – 1 и 2 мая. После 7 мая не стоит стричься, делать первичное окрашивание, кардинально менять стиль. Занимаясь маникюром, избегайте острой формы ногтей и вызывающе-агрессивных лаковых покрытий. Из косметических процедур наиболее эффективными в данный период будут антистрессовые маски для лица, тела и кожи головы, а также – ножные расслабляющие ванночки. Гороскоп на май - водолей (20 января – 18 февраля)Водолеи, до 8 мая удачными будут все косметические процедуры, которыми вы займетесь по велению сердца; проще говоря, прислушивайтесь к своему организму и к своей интуиции и не отказывайте себе в том, чего вам хочется. Стоит побаловать себя какой-нибудь оригинальной обновкой – платьем, украшением или сумочкой. После 7 мая особое внимание вам рекомендуется уделить своему психологическому состоянию. Займитесь дыхательными упражнениями, найдите наиболее эффективный способ релаксации, постарайтесь не нервничать по пустякам. Отдайте предпочтение одежде из натуральных тканей – льну, хлопку, шелку и избегайте синтетики, которая плохо скользит по коже. Гороскоп на май - рыбы (19 февраля – 20 марта)Рыбы, в период с 1 по 7 мая не стоит ничего менять ни во внешности, ни в привычном распорядке косметических процедур. Не принесет пользы и салонный маникюр. Желательно воздержаться от употребления очень крепкого кофе, чрезмерно острой пищи и любых энергетических напитков. Зато после 7 мая вы можете позволить себе практически любые бьюти-эксперименты. Правда, только в том случае, если они не будут вырывать вас из зоны комфорта и не окажутся результатом долгих уговоров стилиста, визажиста, парикмахера или кого-то из ваших подруг. В данный период вам рекомендуется чаще носить вещи морской тематики или хотя бы голубого (бирюзового, сине-зеленого) цвета. Фото: Fashion
