Советы нашего астролога помогут вам сделать уход за собой максимально эффективным! На неделе с 6 по 12 октября весьма эффективными будут любые лечебные процедуры для волос и кожи головы, использование питательных кремов для лица и зоны декольте, ванночки для рук и ног. При подборе всех косметических средств учитывайте погоду. О том, что еще желательно предпринять для приумножения красоты и здоровья, читайте в нашем еженедельном гороскопе. Но перед тем как перейти к советам представительницам знаков зодиака, мы по традиции расскажем о том, чего всем нам настоятельно не рекомендуется делать в данный период времени: Понедельник, 6 октября: делать стрижку и окрашивание, носить неудобную обувь и очень высокие каблуки, давать большую нагрузку на ноги, удалять мозоли и вросшие ногти. Вторник, 7 октября, и среда, 8 октября: стричь и окрашивать волосы, использовать фен, щипцы для завивки и утюжок для выпрямления, делать массаж головы, химическую завивку, пластику лица и перманентный макияж, прокалывать уши. Четверг, 9 октября: делать стрижку и окрашивание, пластику шеи и подбородка, употреблять очень холодные напитки. Пятница, 10 октября: делать пластику шеи и подбородка, употреблять очень холодные напитки. Суббота, 11 октября, и воскресенье, 12 октября: делать маникюр и педикюр, наращивать ногти, выщипывать брови, употреблять напитки, возбуждающе действующие на нервную систему (алкоголь, кофе, матэ и т. п.). Овен (21 марта – 20 апреля)Овны, на этой неделе (7 октября) вам рекомендуется посетить баню или сауну, особенно если вы плохо переносите осеннюю погоду. Естественно, если у вас нет противопоказаний для пребывания в условиях высоких температур. 11-го и 12-го числа при нанесении макияжа сделайте акцент на глаза, а в укладке отдайте предпочтение легким воздушным вариантам. Телец (21 апреля – 20 мая)Тельцы, на этой неделе 10 октября сделайте эпиляцию, и тогда ваша кожа надолго сохранит гладкость и шелковистость. Не забудьте воспользоваться смягчающими и увлажняющими средствами. 12-го числа вам рекомендуется провести разгрузочный день на пророщенных злаках или на рисе. Дополните рацион зеленым чаем или травяными настоями. Близнецы (21 мая – 21 июня)Близнецы, на этой неделе 11 октября вам рекомендуется посетить парикмахерский салон – стрижка не только сделает вас еще привлекательнее, но и принесет вам легкое решение сложных задач. 11-го и 12-го числа займитесь дыхательными упражнениями. В эти же дни желательно воздержаться от использования интенсивного лака для волос и парфюма, разлитого во флаконы со спреем. Рак (22 июня – 22 июля)Раки, на этой неделе (7 октября) вам рекомендуется сделать несколько упражнений для укрепления мышц груди и дополнить их питательным кремом, а если есть необходимость, то в этот день начните двухнедельный цикл зарядки для бюста. 12-го числа посетите косметолога для того, чтобы он подобрал вам оптимальные для осеннего сезона средства по уходу за кожей лица и тела. Лев (23 июля – 22 августа)Львы, в течение всей этой недели избегайте переохлаждения, одевайтесь соответственно погоде и чаще делайте согревающие ванночки для рук и ног. Желательно провести и несколько сеансов аромотерапии. 10 октября вам рекомендуется воспользоваться жирным питательным кремом с биоактивными компонентами, уделив особое внимание шее и подбородку. Дева (23 августа – 22 сентября)Девы, на этой неделе 10 октября вам рекомендуется сделать пилинг лица и дополнить его легким массажем и питательным кремом. Если есть необходимость, то в этот день весьма эффективными будут процедуры по разглаживанию морщин. 11-го и 12-го числа побалуйте свои ножки теплыми ванночками с добавлением пяти капель эфирного масла розмарина. Весы (23 сентября – 22 октября)Весы, в течение всей этой недели вам рекомендуется избегать ношения одежды мрачных тонов. Так, например, если у вас черное пальто, дополните его ярким длинным шарфом и (или) цветными перчатками. А для поддержания хорошего настроения используйте ароматерапию – отдайте предпочтение эфирному маслу грейпфрута или лимона. 11 октября подберите новый оригинальный парфюм. Скорпион (23 октября – 21 ноября)Скорпионы, на этой неделе воздержитесь от любых перемен во внешности – они не очень позитивно скажутся на течении ваших дел и на вашей самооценке. Не стоит и пользоваться чрезмерно сладким парфюмом, а также употреблять напитки, как возбуждающие, так и угнетающие нервную систему. 10 октября вам рекомендуются контрастные компрессы для лица. Стрелец (22 ноября – 21 декабря)Стрельцы, на этой неделе 9-го и 10 октября берегите горло: не употребляйте холодные напитки, не забывайте надевать шарф, избегайте переохлаждения. Желательно также провести процедуры по профилактике ангины. 11-го и 12-го числа вам рекомендуется отдать предпочтение ярким оригинальным нарядам или хотя бы дополнить повседневную одежду эффектными аксессуарами. Козерог (22 декабря – 19 января)Козероги, на этой неделе 7 октября сделайте тонизирующее обертывание тела. Отправляйтесь в косметический салон или займитесь этим самостоятельно, но при приготовлении соответствующего средства не забывайте учитывать тип своей кожи. 10-го числа вам рекомендуется пилинг лица, коленей и локтей; дополните его использованием смягчающего крема. Водолей (20 января – 18 февраля)Водолеи, в течение всей этой недели по возможности снизьте физические нагрузки и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Чаще занимайтесь тем, что благоприятно влияет на ваше психологическое состояние. К тому же 8 октября не стоит употреблять алкоголь и чрезмерно крепкий кофе. 12-го числа вам рекомендуется сделать оригинальную стрижку и приобрести эффектное платье. Рыбы (19 февраля – 20 марта)Рыбы, на этой неделе (7 октября) начните утро с активной гимнастики для ног, а потом примите душ с увлажняющим тонизирующим гелем – это зарядит вас не только бодростью, но и отличным настроением на несколько ближайших дней. 10-го числа сделайте массаж головы и питательную, а при необходимости и восстанавливающую, маску для волос. Фото: blancavidal.com