Проверь здоровье

В преддверии нового года многие клиники объявляют акции и предлагают пройти полное обследование организма гораздо дешевле, чем в другое время года. Не стоит пренебрегать этим выгодным предложением, ведь любую болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. И даже если ты получишь не очень приятные результаты анализов, это все равно лучше, чем жить в неведении. В конце концов, можно обратиться в районную поликлинику и пройти минимальный набор базовых исследований. Здоровье бесценно.

Подведи итоги и составь план

Конец года — самое время вспомнить две простые истины. Первая: хороший план уже полдела, — вторая: чтобы понять, куда двигаться дальше, надо определить, где ты сейчас. Итак, подведи итоги во всех областях своей жизни: образование, карьера, дом, личная жизнь, вес, внешность. Когда картина станет более-менее очевидной, ты поймешь, что не мешало бы скинуть пару-тройку лишних килограммов, получить второе высшее и, наконец, ответить на ухаживания того симпатичного парня из другого отдела. А дальше все просто: повторяя волшебную мантру «Вижу цель, не вижу препятствий, верю в себя», начинай реализовывать задуманное. Но прежде запиши все цели, чтобы не забыть.

Мечтай

В детстве все мы верили в чудеса и искренне мечтали, не сдерживая желаний. Со временем мы научились сами исполнять задуманное и не ждать милостей от природы. Отлично — это по-взрослому, но нельзя все и всегда делать самой. Позволь Вселенной тебе помочь. Если верить писательнице Ронде Берн, написавшей бестселлер «Тайна», мечты станут реальностью, если ты как минимум загадаешь желание и искренне поверишь в его исполнение! Думаем, пришло время попробовать.

Текст: Юлия Маркова

Фото: Shutterstock.com, Pexels.com