Вспоминать старые обиды

Копаться в прошлых конфликтах, без конца перебирая, кто и в чем оказался неправ, вредно для твоего психического здоровья. Как и вспоминать старые обиды и оскорбления, которые тебе нанесли давным-давно. Не надо погружаться в саможаление из-за того, что прошлый босс нелицеприятно отзывался о твоих способностях, а первый мужчина пропал, не объяснив, что случилось. Это время ушло. И даже твой нынешний любимый правда не считает, что ты слишком много ноешь — это он сгоряча ляпнул два года назад. Отравлять настоящее уже пережитыми негативными эмоциями непродуктивно. Прошлого не вернешь, и обиды только испортят настроение и отношения с другими людьми.

Считать, что счастье недостижимо

«Счастливчики» не занимаются пустопорожними рассуждениями о том, что стоит на пути к довольству и успеху. Они не рассказывают с утра до ночи всем окружающим о непреодолимых препятствиях, которые встретились им, а с энтузиазмом делятся опытом преодоления трудностей. Они уверены, что каждый человек способен сделать себя счастливым, если действительно искренне захочет этого.