Выпей стакан воды

Еще до того, как приступишь к завтраку. Это поможет ускорить метаболизм и проснуться немного быстрее. А вот очень популярному совету добавить в воду дольку лимона стоит следовать, только если ты на все сто процентов уверена, что у тебя нет заболеваний пищеварительной системы и лимонная кислота на голодный желудок точно не навредит твоему организму.

Надень каблуки и заметное украшение

Совет не для каждого дня, а только для тех, когда тебе особенно нужно почувствовать себя спокойнее и увереннее. Например, если тебя ждет собеседование, важная встреча или презентация. То, как мы выглядим, влияет на наше поведение. Если помнишь, что сегодня особенно привлекательна, ты не только с удовольствием встретишь рабочий день, но и сможешь свернуть горы, затратив на это меньше усилий, чем обычно.