10 секретов людей, которые все успевают

В течение дня мы постоянно куда-то спешим, пытаясь справиться с авралом срочных дел и задач. Иногда получается, иногда — нет. Так как же все успевать и быть максимально продуктивной? Это вообще реально? Конечно! Рассказывает эксперт WMJ.ru, личный тренер по тайм-менеджменту Рамис Япаров.

Заведи ежедневник

И именно туда регулярно записывай все свои цели, мысли, задачи. Это позволит тебе разгрузиться и не забыть ничего важного. Купить хлеб, написать отчет, перезвонить подругеили отправить важное письмо — любое дело или задача должны быть зафиксированы.

Планируй рабочую неделю

Например, в воскресенье вечером не поленись потратить несколько минут на то, чтобы подробно расписать те дела, которые нужно выполнить в ближайшую неделю, а потом разнеси их по дням. Появилось новое — впиши его сразу в свой список и подумай, когда сможешь его выполнить. Добросовестно относись к поставленным задачам.