Шутки в сторону: 5 советов, как станцевать для любимого стриптиз и не выглядеть смешно

1. Потренируйся перед зеркалом

Тренировка и наличие хотя бы примерного плана действий — это не только 50 % успеха, но еще и залог твоей собственной уверенности. Необязательно ставить настоящую хореографию и учить движения наизусть, но тебе самой будет гораздо проще, если ты будешь заранее представлять, что и как хочешь сделать. В противном случае, если захочешь станцевать для партнера, не подготовившись, рискуешь разнервничаться, замкнуться в себе и «одеревенеть». Заранее нужно позаботиться и о реквизите, если он предусмотрен. Это может быть, например, стул. Проверь его на устойчивость, разберись, что будешь с ним делать. Почему на этом этапе нужно зеркало? Потому что с его помощью ты сможешь узнать, с каких ракурсов тебе больше нравится твой собственный вид. Это поможет во время танца, потому что в процессе ты, скорее всего, не раз задашься вопросом «Как я выгляжу прямо сейчас?».

2. Выбирай простые движения

Стриптиз — это эротический танец, не предполагающий обязательного наличия акробатических элементов или верчения вокруг шеста. Если опасаешься, что тебе не хватает гибкости в движениях или растяжки, сконцентрируйся на простых движениях. Например, покачивания бедрами по траектории восьмерки и плавные скользящие движения руками по телу способны возбудить мужчину не хуже, чем поперечный шпагат. Выбирай движения, соответствующие твоим физическим возможностям, и не пытайся впечатлить мужчину. Поверь, он уже будет восхищен самим фактом того, что ты для него танцуешь. Вот несколько основных движений, которые ты сможешь повторить, даже если не обладаешь особой пластикой тела:

Танец на коленях

Стриптиз нужен прежде всего для того, чтобы подразнить партнера, довести его до пика возбуждения. Но это не значит, что тебе нельзя его трогать. Наоборот, если ты будешь чередовать движения на расстоянии и возможность к тебе прикасаться, получится очень интересный эффект — от желания к обладанию, и наоборот. Для того чтобы повторить танец на коленях мужчины, тебе необходимо стать к нему спиной так, чтобы быть достаточно близко к нему. Перед собой лучше поставить стул, на спинку которого тебе предстоит опираться руками. Плавным движением начни опускаться вниз, сгибая ноги в коленях, пока не почувствуешь, что ягодицами касаешься колен мужчины. Теперь можно делать бедрами круговые движения или движения вперед-назад. Обернись назад через плечо и брось взгляд на мужчину, можешь дать ему разрешение положить руки на твои ягодицы или даже расстегнуть бюстгальтер, если ты еще не успела от него избавиться.

Шлепки и поглаживания ягодиц

Это очень простое движение, которое может свести мужчину с ума своей откровенностью. Для того чтобы выполнить его, достаточно встать спиной к мужчине и медленно наклониться, позволяя ему видеть твои ягодицы. После того как наклонишься максимально низко (старайся делать это так, чтобы спина была прямая), можешь начать поглаживать руками свои бедра и ягодицы. Возвращаясь в исходное положение, игриво шлепни себя по ягодице.

На стуле

Танец, для которого необходим стул, становится и сложнее, и легче одновременно. Это, во-первых, создает необходимость использовать предмет мебели в танце (иначе зачем он нужен?), а во-вторых, дает тебе точку опоры (можно сидеть или держаться за спинку). Что можно сделать со стулом во время танца? Как минимум вообразить, что ты Шэрон Стоун, соблазнительно перекладывая ногу на ногу. При этом можешь не только демонстрировать партнеру свои ноги, но и снимать с них чулки, эротично поглаживая.

3. Заранее подбери подходящую одежду

Требования к одежде, от который ты будешь избавляться в процессе танца, достаточно просты. Она должна придавать тебе уверенности в себе, подчеркивая твои достоинства, и легко сниматься. Вообще, одно из самых важных правил в стриптизе — это не дать мужчине заскучать. Поэтому советуем выбрать минимальное количество предметов одежды. Лучше всего сделать выбор в пользу эротического белья, накинув халатик, чтобы мужчина, придя домой или выйдя из душа, даже не подозревал, какое сладкое наслаждение его ждет. Халат можно скинуть почти сразу — большого труда это не составит, а вот дальше будет сложнее.

Начнем снизу: туфли, чулки и пояс

Если собираешься надеть их, стоит позаботиться и о стуле, сидя на котором эти предметы можно будет снять. Советуем тебе практически сразу снять каблуки или не надевать их вообще, потому что стриптиз сам по себе процесс достаточно энергозатратный, а танцы на каблуках способны забрать больше сил, чем кажется. Приступая к чулкам, не спеши снимать их сразу. Медленно отстегни каждую застежку на поясе для чулок, но пока не снимай его (это можно сделать в любой момент после). О том, как лучше снять чулки, мы уже упомянули выше. Резюмируем: главное — делать это сидя и медленно.

Бюстгальтер

Его лучше снимать, соблюдая четкую последовательность действий. Для начала можешь опустить лямки с плеч — это послужит для мужчины сигналом к тому, что сейчас лифчик исчезнет с поля боя, а значит, снова акцентирует его внимание на тебе, если он вдруг успел заскучать, пока ты стягивала чулки. Можно сжимать грудь в руках, приподнимать ее, наклоняться близко к лицу партнера. Расстегивая застежку, лучше повернуться спиной к мужчине, чтобы он мог наблюдать за процессом со всех сторон (исключение, если застежка располагается спереди). После того как расстегнешь бюстье на спине, придерживая чашечки на груди, снова повернись к нему лицом. После этого можно еще немного поиграть с грудями и наконец отбросить лиф в дальний угол комнаты или на колени мужчине.

Трусики

Самая долгожданная и желанная часть шоу. От секса вас с партнером теперь отделяет только этот предмет одежды. Можешь снять их сама, спустив до колен и затем переступив через них сначала одной, а затем другой ногой. А можешь оставить эту часть на совесть мужчины. Он будет рад принять участие в процессе твоего обнажения.

4. Выбери подходящую музыку

Музыка создает большую часть атмосферы, отвечает за настроение и темп, с которым ты будешь снимать с себя одежду и вообще двигаться. Выбери плавные, мелодичные композиции и заранее сформируй из них плей-лист, чтобы в разгаре танца не пришлось судорожно листать сто треков в поиске нужной мелодии.

Кстати, в процессе репетиции ты сможешь примерно узнать, какое время тебе понадобится, чтобы раздеться, но плей-лист лучше составлять с запасом. Еще лучше зациклить его, чтобы, после того как отзвучит последняя песня, он начинался сначала. Тогда и секс, если ты ведешь все к нему, будет происходить под музыку, а это тоже многое меняет.

5. Ты вряд ли будешь выглядеть смешно, поэтому бояться нечего

Чувствовать стеснение, скованность и страх перед тем, что тебя могут засмеять, — это совершенно нормально. Но, если мы говорим о стриптизе, такие эмоции лучше откинуть в сторону, и вот почему.

Стриптиз — это не только танцевальный способ избавиться от одежды, это еще и процесс соблазнения, это возможность продемонстрировать свою красоту, уверенность и сексуальность. Помни, что ты танцуешь для своего партнера, мужа, любимого мужчины. Он наверняка не раз видел тебя обнаженной, так что вид твоего голого тела точно не заставит его смеяться. А движения, которые ты будешь делать, и подавно, ведь он будет заворожен твоей красотой и смелостью. Ты, конечно, опасаешься, что что-то может пойти не так: ты запутаешься в собственных трусиках, споткнешься или потеряешь равновесие. Даже если это случится (а этого не случится, если ты последуешь нашим советам), то не теряй самообладания и продолжай, словно этого не было.

Если не обратишь внимание партнера на какое-то недоразумение в процессе танца, он вряд ли его заметит. Воспринимай стриптиз как оду любви к своему телу, ведь ты не только даешь мужчине возможность любоваться своим танцем, но еще и позволяешь себе самой почувствовать себя сексуальной и желанной, а эти чувства играют не последнюю роль в жизни женщины.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Фото: Shutterstock/VOSTOCK

Видео: сцена из к/ф «От заката до рассвета»