Что такое мультиоргазм и с чем его едят Множественный оргазм (или мультиоргазм) – это способность получать один оргазм за другим без периода восстановления. Все сексологи сходятся в одном (и практика это подтверждает): женщины, в отличие от мужчин, предрасположены к такому виду оргазма самой природой. В то время как среднестатистическому герою, чтобы добиться мультиоргазма, нужно приложить усилий не меньше, чем жертве маньяка-насильника, чтобы получить удовольствие. Но некоторые мужчины стараются на этом поприще и даже достигают желаемого, используя всевозможные техники. Женщины же обладают способностью находиться в периоде возбуждения более длительное время и получать несколько оргастических разрядок одна за другой. Комментарий сексолога (Анна Рыжова): « Множественный оргазм (или мультиоргазм) – это такой же вариант нормы, как и любой другой. Он достигается благодаря отсутствию у женщин так называемого рефрактерного (нечувствительного) периода. Возбуждение у нас спадает медленнее, чем у мужчин. И если, пока оно сохраняется, продолжить стимуляцию, то это вполне может спровоцировать следующий оргазм. Но так происходит не со всеми, некоторым женщинам дальнейшая стимуляция после оргазма неприятна». Среди женщин есть даже те, кому множественный оргазм просто необходим, чтобы чувствовать себя удовлетворенной в полной мере. Одной разрядки их организму просто недостаточно. Но они обычно знают, как его получить. Для того чтобы достичь мультиоргазма, тебе, конечно, нужен соответствующий партнер. В идеале он должен быть способен к длительному половому акту. Но это не обязательное условие, если он готов тебя стимулировать руками и губами. А главное – знает, как это делать. Но на то ты и современная девушка, чтобы его просветить. Ирина, 25 лет: «Я прекрасно знаю все свои чувствительные точки благодаря мастурбации. И не вижу ничего зазорного в том, чтобы подсказать их своему партнеру. Не понимаю, зачем играть в прятки. Множественного оргазма у меня еще не было. Но, думаю, он не за горами».Каждая женщина знает: можно родиться красавицей, а можно ею стать. Результат один. Отличие в пути. Так и с множественным оргазмом. Есть такие счастливицы, которые его получают – и все тут. И ничего особенного при этом не делают. Елена, 32 года: «Сколько себя помню, у меня всегда был множественный оргазм, правда, клиторальный. Разной силы, конечно, но три-четыре раза друг за другом (перерыв 10-20 секунд) обязательно. Я никогда не думала, что это нечто особенное. Только недавно, почитав литературу, узнала, что этому специально учатся». Остальные же делятся на тех, кто: а) вполне обходится одним оргазмом, б) рвется к вершинам и покоряет их. Если ты твердо решила узнать, что такое мультиоргазм, тебе нужно ориентироваться на: Sex-тренировки: Всем известные упражнения Кегеля укрепляют стенки влагалища, мышцы промежности и готовят их к «призовому выступлению». Знание своего тела: Девушки с хорошим опытом мастурбации, не падающие в обморок при виде вибратора, находятся значительно ближе к цели. Долгое возбуждение: Как тлеющий огонь в камине, оно способно разгореться ярким пламенем. Если ты хочешь множественного оргазма, нельзя отключаться после первого раза. Ты сама должна быть настроена на продолжение (и мысленно, и физически). Клитор: Клиторальный оргазм имеет самые большие шансы стать множественным. С небольшими перерывами, во время которых спадает болезненность этого нежного органа. В это время можно стимулировать другие менее чувствительные участки тела: грудь, шею. А потом уже переходить снова к нему. Оральный секс: Очень способствует пролонгированию возбуждения и не оказывает сильного давления на клитор. Точка G: Точку G можно стимулировать дольше и активнее клитора. Кроме того, к ней можно переходить, находясь уже в достаточно возбужденном состоянии, тем более что так ее легче найти. Идеальными позами являются: «мужчина сзади», «наездница» и «твои ноги, закинутые к нему на плечи». А можно обойтись просто руками. Психологический фактор: Девушки бывают разными. Но в основном мы особы чувствительные. И с постоянным партнером способны расслабиться и раскрепоститься в большей степени, нежели с первым встречным. Обстановка тоже имеет значение. Если ты только учишься получать мультиоргазм, выбирай место, где вам не смогут помешать.Но все эти советы носят лишь общий характер. У каждой женщины свой путь к оргазму, в том числе и к множественному. Поэтому самое главное – это слушать и слышать свое тело. Никто не знает в точности, что тебе нужно: ни журналы, ни подруги, ни сексопатологи. Только ты. Множественный оргазм – это не рекорд, который обязательно нужно поставить в своей жизни. Это просто один из вариантов удовольствия. В любом случае упор должен делаться не на количество, а на качество секса. Екатерина, 23 года: «У меня бывает по-разному: иногда один оргазм за ночь, иногда два, а может быть и три подряд. Все зависит от моего настроения и от партнера. Я не стремлюсь обязательно получить множественный оргазм. Честно говоря, я даже не стремлюсь получить оргазм. Есть – хорошо. Нет – я не переживаю». Если исходить из принципа «сытый голодного не разумеет», то те, у кого есть проблемы с одним оргазмом, никогда не поймут тех, кто расстраивается из-за того, что у них нет трех подряд. Светлана, 37 лет: «Не понимаю, о чем речь. Для меня один-то оргазм всегда был большим достижением. А кому-то, оказывается, и его не хватает. Просто зависть берет». Мультиоргазм можно попробовать получить, чтобы расширить горизонты своих ощущений, но на нем не нужно зацикливаться. В любом случае главная цель – это не похвалиться своими достижениями подружкам, а делать то, что тебе нравится.