5 роковых ошибок, которые ты совершаешь во время секса

Ты имитируешь оргазм

Думаешь, это не приносит ни тебе, ни твоему любимому никакого вреда, и даже наоборот — тебе «не жалко», а ему приятно? Если ты, глядя, как партнер старается, решаешь поощрить его оргазмом и показать, что он все делает правильно, имей в виду: в сексе нет понятий «правильно» и «неправильно». Есть только «нравится — не нравится». И если ты не получаешь удовольствия, но продолжаешь демонстрировать партнеру, как все прекрасно, твой мозг воспринимает это как принуждение. В результате твое либидо снижается, ведь никаких положительных эмоций ты на самом деле не получила.

Ты терпишь боль

Боль не враг, а сигнал от нервной системы. Она предупреждает: что-то идет не так. Боль во время полового акта может свидетельствовать о целой куче проблем: от недостаточной лубрикации до воспаления придатков. И игнорировать ее точно не стоит.

Кроме того, психика так устроена, что мы всячески избегаем ситуаций, в которых нам было больно или неудобно. Поэтому если во время секса ты испытываешь боль, которая не приносит тебе удовольствия, то вполне естественно, что хотеть интима ты опять же не будешь — как минимум с этим партнером. Но не спеши бросать его: выясни, что вы оба делаете не так, сходи к гинекологу, сексологу.