По статистике, 90 % мужчин мечтают уговорить партнершу на анальный секс и 90 % женщин мечтают никогда им не заниматься. Тем не менее он есть, и, прежде чем решаться на него, нужно понимать, какими проблемами он чреват и как их избежать. В этом нам помогла Наталья Романовская, психолог, сексолог, эксперт тренинг-центра «СЕКС.РФ». Инфекции Увы, те самые ЗППП передаются при анальном сексе в сотни раз чаще. Дело в том, что анальное отверстие изначально не предназначено для секса. Оно не расширяется при возбуждении, как влагалище. В нем не вырабатывается естественная смазка. И, если член входит туда без специальной подготовки и сопутствующих товаров, например лубриканта, в анусе образуются микротрещины (которые и сами по себе сомнительное удовольствие). А через кровь заразиться в 50-500 раз проще, чем через слизистые! Поэтому никогда не соглашайся на анальный секс без презерватива. И если в процессе вы вдруг решите перейти на вагинальный — этот презерватив обязательно нужно снять. В анусе живут миллионы бактерий, которым совершенно нечего делать во влагалище. Травмы члена Член во время анального секса действительно несложно повредить. Во-первых, поскольку в анусе нет естественной смазки, головку и уздечку пениса можно просто стереть. Это всегда неприятно и очень долго заживает. Во-вторых, давай вспомним, что проходит через анальное отверстие? Правильно, каловые массы. И в анусе могут остаться (прости) острые кусочки переваренной пищи. Так что накануне стоит избегать тяжелой пищи, а лучше сделать клизму. И обязательно используйте специальную смазку для анального секса! Она обладает нужной консистенцией, обеспечивающей правильную степень скольжения. Часто в состав таких лубрикантов входит гиалуроновая кислота, которая способствует скорейшему заживлению микротравм.Расслабление и травмы сфинктера — частые проблемы среди любителей анального секса. Не будем перечислять страшные болезни, которые могут возникнуть по вине анала, просто постарайся соблюдать основные меры безопасности — и ничего плохого не произойдет. Врачи, конечно, вообще не рекомендуют заниматься анальным сексом, однако считается, что максимально возможное количество актов — один в две недели. Перед анальным сексом сфинктер нужно расслаблять. Сперва стоит принять горячую ванну. Потом сделать расслабляющий массаж сфинктера. Твои помощники в этом нелегком деле — анальные пробки и елочки. Только подготовив сфинктер и обработав его обезболивающим анальным спреем, можно переходить к самому главному. Движения мужчины должны быть плавными и осторожными. И обязательно договоритесь с партнером про стоп-слово. Если вдруг почувствуешь нестерпимую боль, то секс необходимо прекратить.Завершать анальный секс тоже необходимо грамотно. Это поможет предотвратить немало трудностей, начиная от растяжения и воспаления того же сфинктера до недержания каловых масс. Кубиком льда проведи по входу в анус, чтобы внутренний сфинктер сократился. После акта воспользуйся противовоспалительными ректальнми свечами — вдруг «там» все же образовались трещинки. Внешний сфинктер совершенно необходимо обработать ранозаживляющей мазью. Также следующие несколько дней нужно делать специальную гимнастику: втягивать анус глубоко в себя на пять секунд и резко расслаблять. И так 15-20 раз. Психологический дискомфорт Часто девушки соглашаются на анальный секс в угоду любимому человеку, хотя сами не очень-то и хотят его. Некоторые даже боятся, что иначе мужчина их бросит. Помни: никакой анал не спасет отношения! А все, что происходит в вашей постели, должно быть добровольным. В анальном сексе нет ничего страшного, если все делать правильно. Но самое главное — ты должна этого хотеть. Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram! Фото: Shutterstock/VOSTOCK
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/570ea06058a71f822fcb98dbb27e0f9c4290bb12.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/f8eccd1e80b0ee23134839e5ea33ccd5b005c75a.jpg)