Зимние проблемы нежных рук

Зимой под воздействием низких температур в коже рук снижается выработка сального секрета и истончается естественная липидная пленка. Руки становятся уязвимы и чувствительны, на коже появляются участки раздражения и шелушения. Помимо морозов, на кожу неблагоприятно воздействует низкая влажность воздуха. Отопительные приборы пересушивают воздух в помещениях. В ответ на воздействие этих факторов происходит утолщение верхнего слоя эпидермиса. Кожа рук становится шероховатой, появляются трещинки и участки раздражения. Существует два основных принципа ухода за кожей рук зимой — защита и увлажнение. Защита предусматривает не только ношение теплых варежек, но еще и применение кремов и мазей. В их состав обязательно должен входить глицерин, воск, витамины Е и F и растительное масло (оливковое, кедровое и т.д.). Они создают на поверхности кожи пленку, которая сохраняет естественную влагу. Если кожа склонна к появлению трещин и раздражению, нужно применять кремы с содержанием ромашки и аллантоина. Эти компоненты обладают ранозаживляющим и успокаивающим действием. Однако одними кремами от холодов кожу рук не спасти, необходим комплексный уход за ней. Для того чтобы не смывать с нее естественный липидный слой — для очищения пользуйтесь теплой (не горячей) водой и крем-мылом. После каждого мытья наносите увлажняющие или питательные средства. Посуду или полы мойте только в перчатках, химические средства раздражают и иссушают кожу. Для профилактики огрубения эпидермиса делайте ванночки для рук из отвара ромашки один раз в неделю. После наносите маску из отварного картофеля, меда или из смеси яичного желтка и творога. Если на коже появились трещинки, сделайте ванночку из рисового или картофельного отвара - они обладают антибактериальным и смягчающим свойствами. На ночь наденьте на руки перчатки, пропитанные любым подогретым растительным маслом. Кроме наружного применения витаминных и масляных масок, не забывайте о питании: все необходимые полезные вещества должны присутствовать в ежедневном рационе. Съедайте каждый день порцию овощного салата, приправленного оливковым маслом. Одна столовая ложка масла обеспечит ваш организм необходимым количеством жирных кислот и витаминов А и Е. Комплексный подход к защите кожи рук зимой поможет сохранить их естественную красоту и уберечь от преждевременного старения.