Все-таки солярий – удивительная вещь! Еще несколько десятков лет назад круглый год щеголять золотистым загаром могли позволить себе только жители теплых стран. А сегодня? Все-таки солярий – удивительная вещь! Еще несколько десятков лет назад щеголять золотистым загаром круглый год могли позволить себе только жители теплых стран. А сегодня? За окном дождь, а ты лежишь себе и греешься под искусственным солнышком. Главное не переборщить… Легенды и мифы С появлением первого аппарата для искусственного загара общественное мнение разделилось. Одни доказывают как это полезно, другие им в ответ кричат, что это "вред, да и только". Миф первый Солярий в отличие от солнечных лучей более вреден для здоровья. Нет, это неправда. Для здорового человека искусственный загар полезнее естественного. Солнце вместе с теплом посылает на землю А-, В- и С-лучи. Избыток А- или В-лучей вредит организму, а С-лучи просто-напросто опасны. Недаром врачи рекомендуют загорать на юге до 11 часов. В солярии лучи А и В поступают в равных долях и нужном количестве, а С и подавно отсутствуют. Кроме того, клетки, получившие необходимую долю ультрафиолета, начинают вырабатывать эндорфины, гормоны радости, так что загар – это еще и хорошее настроение. Внимание! Консультация с врачом необходима для людей, постоянно принимающих какие-либо лекарственные препараты и имеющих хронические заболевания. Миф второйОт загара в солярии могут появиться высыпания на коже. Нет, это неправда. Тем, кто страдает легкой формой высыпания на коже, искусственный загар пойдет на пользу. Может, ты видела специальное приспособление в кабинете у косметолога – стеклянную трубку с фиолетовым светом внутри? Она как раз излучает ультрафиолет. Ее применяют для лечения угревой сыпи и раздражений. Эта трубка считается самым эффективным методом борьбы с воспалениями. В солярии можно достичь такого же результата, только за меньшие деньги. Миф третий Если загорать во время беременности, вместо золотистой кожи можно покрыться коричневыми пятнами. Да, это правда. Во время беременности у женщин с наибольшей активностью вырабатывается гормон, который активизирует выработку пигментного вещества. Поэтому у женщин, которые находятся в интересном положении, могут возникнуть самые неожиданные реакции на ультрафиолет. Миф четвертый Загар в солярии не стойкий и смывается после двух-трех купаний. В данном случае нельзя дать однозначного ответа. Здесь все зависит от твоего типа кожи и продолжительности сеанса загара. Чтобы загар был более стойким, соблюдай следующие правила: перед солярием лучше принимать душ без использования мыла или геля; прежде чем ложиться загорать, следует полностью обсохнуть; вместо базового крема для загара используй также серию средств для ухода за кожей после посещения солярия. Если мне удалось развеять некоторые твои сомнения, самое время отправляться загорать.Советы начинающим: Для начала определись, к какому и 4 известных типов кожи ты можешь отнести свою. Это очень важный момент, потому что для каждой из них характерна особенная реакция на загар. Итак… Кельтский тип Кожа розово-белая. У людей с этим типом кожи волосы рыжие или светло-русые. К сожалению, в данном случае загара добиться очень сложно – он проявляется крайне медленно. А вот ожог получить проще простого. Рекомендации: Обычно средний цикл составляет 8–10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день не более 10 минут. Загорать следует не более двух раз в год по 15–20 сеансов. Европейский тип Кожа белая. Волосы у таких людей обычно русые. Загар проявляется довольно быстро, но держится недолго. Рекомендации: Начинать посещение солярия следует с 3–5 минутных сеансов, постепенно увеличивая время загара до 10–15 минут, но не более трех раз в неделю. Загорать следует не более двух раз в год по 10–15 сеансов.Средиземноморский тип Кожа коричневая, волосы темно-русые или каштановые. Риск ожога минимален, загар ложится ровно и держится достаточно долго. Рекомендации: Посещать солярий лучше не более 3–4 раз с перерывом в 2–3 дня. Продолжительность сеанса – 15–20 минут. Загорать следует не более двух раз в год по 10 сеансов. Южный тип Кожа коричневая, волосы темно-каштановые или черные. Загар ложится быстро и интенсивно. Рекомендации: Для приобретения бронзового загара достаточно 4–5 сеансов по 20 минут с перерывом в 2–3 дня. Загорать следует не более двух раз в год по 5 сеансов. Определилась? Отлично. Теперь возьми на заметку общие для всех, отправляющихся в солярий, советы. Во-первых, в солярий нужно идти с очищенной кожей. Никаких кремов, духов, масел. Во-вторых, для избежания пересыхания кожи используй специальные защитные кремы для загара. В-третьих, если у тебя на теле есть татуировки, то не забывай прикрывать их. Некоторые чернила при взаимодействии с ультрафиолетом могут вызвать аллергическую реакцию. В-четвертых, волосы лучше закрыть косынкой. Это поможет уберечь их от пересыхания, ломкости и сухости. В-пятых, не забудь надеть специальные очки, иначе можно нанести вред глазам. И, наконец, из личного опыта, если хочешь достичь наилучшего результата – пей перед каждым загаром свежевыжатый морковный сок. Это поможет придать коже более насыщенный и золотистый оттенок.Приложение При расчете продолжительности сеанса загара следует учитывать интенсивность лампы:(Лучше, конечно, проконсультироваться с работниками солярия. Объясни им, какой у тебя тип кожи, как ты реагируешь на ультрафиолет и на какой результат рассчитываешь.) Косметика И напоследок хочу помочь тебе сориентироваться в море кремов и лосьонов для искусственного загара. Как правило, производители выпускают несколько линий косметических средств для солярия: • для получения базового загара (для начинающих); • усилители загара для имеющих начальный загар; • максимизаторы (для получения более стойкого загара); • пролонгаторы, позволяющие закрепить приобретенный в солярии загар; • серия средств по уходу за кожей после загара. В состав таких кремов и лосьонов входят солнечные фильтры, это значит, что ими нельзя пользоваться на открытом солнце. Зато подобная косметика содержит большое количество увлажняющих добавок и антиоксиданты, предотвращающие повреждение кожи кислородными радикалами или озоном. Так что если ты решила загорать всерьез, не стоит обходить стороной полку в косметическом магазине, на которой выставлена подобная продукция.
