Вероника Орхидея

Основательница студии маникюра, педикюра и наращивания ногтей Orchid Nails

Успех девушки напрямую зависит от ее внешности. Не зря легендарная Коко Шанель говорила: «У вас не будет второго шанса создать первое впечатление», — я с ней полностью согласна. Но это вовсе не означает, что нужно работать только над своей внешностью — хорошее воспитание, манеры и умение непринужденно поддержать беседу не менее важны.

О чувстве меры и безопасной косметике

В деловом макияже главное — соблюдать чувство меры. Но при этом ты должна чувствовать себя уверенно и комфортно. Я использую тональный крем, румяна, тушь и помаду. Мне этого вполне достаточно. Сейчас среди моих фаворитов — продукция марки Tom Ford. Как и для любой девушки, которая следит за своей кожей, при выборе декоративной косметики мне важны качество, состав и безопасность продукции. Также хорошо, когда в палитре достаточное количество цветов и оттенков — это позволяет выбрать максимально подходящее средство.

Собираясь на важное мероприятие, я обращаюсь за помощью к профессионалам. В зависимости от образа выбираю одно из двух: либо smoky eyes, либо помаду ярких оттенков.

О простых секретах красивой кожи и об особых увлажняющих масках

Чтобы лицо всегда было в отличном состоянии, нужно соблюдать несколько важных правил: применять качественные салонный и домашний уходы, вести здоровый образ жизни, питаться сбалансированно и, безусловно, полноценно высыпаться.

А уход за своей кожей я доверяю профессиональной французской марке Biologique Recherche. Особенно мне нравится их увлажняющая маска, которую мне порекомендовал косметолог. После нее кожа просто сияет здоровьем.

О бодрости духа и об уходе за телом

Я очень трепетно подхожу к вопросу ухода за телом. В первую очередь ежедневно использую увлажняющий крем или масло. Несколько раз в неделю использую скраб, а перед походом на пляж обязательно наношу средство с фактором защиты от солнца. Также регулярно занимаюсь спортом: тренируюсь в тренажерном зале по индивидуальной программе. Стараюсь посещать тренировки 3–4 раза в неделю, даже находясь вдалеке от дома. Мне нужна активность для того, чтобы всегда быть в хорошей физической форме и бодром расположении духа.

Ни на каких диетах я не сижу, просто стараюсь питаться правильно, делая упор на натуральные продукты. Но при этом всегда прислушиваюсь к своему организму. Если он просит десерт — позволяю себе съесть небольшой кусочек, зная, что все набранные калории я отработаю на ближайшей тренировке.