Антицеллюлитный массаж

Боремся с целлюлитом дома и в салоне с помощью эффективных процедур. Целлюлит – проблема большинства женщин. И совсем неважно, имеете ли вы лишние килограммы или стройны, как «горная лань». Многие врачи склоняются к тому, что это хоть и неэстетичная, но все же естественная особенность женского тела. Однако девушки с этой особенностью мириться не желают и пробуют на себе все новые способы борьбы с «апельсиновой коркой». WMJ.ru собрал в одном материале самые эффективные процедуры против целлюлита: домашние и салонные. Главное системный подход, поскольку ни одна процедура не даст результат после одного применения. Запаситесь терпением и вперед за идеальным телом!В борьбе с целлюлитом в домашних условиях важен комплексный подход. Обязательно используйте все возможные средства борьбы: обертывание, массаж и использование специальных средств. Вакуумная банкаИспользование вакуумной банки действительно помогает избавиться от целлюлита. Но процедура довольно болезненна, поэтому не каждая на нее отважится: после банки остаются синяки, которые проходят лишь спустя несколько дней. Пользоваться вакуумной банкой очень легко: наносите на проблемные зоны масло (в идеале антицеллюлитное), прикладываете банку, чтобы кожа оказалась внутри в вакууме, и поступательными отрывистыми движениями как бы «выгоняете» целлюлит. В применении вакуумной банки есть один существенный минус: ею нужно пользоваться постоянно и регулярно. Иначе целлюлит вернется в еще большем объеме.Домашнее обертывание по эффективности ничуть не хуже салонного. Но здесь также важна системность и регулярность: нужно провести как минимум 10 процедур, чтобы ощутить эффект. Массу для обертывания можно купить в магазине или же приготовить самостоятельно. Например, сделать из глины. Возьмите 200 г голубой глины, разведите ее горячей водой до консистенции сметаны, добавьте в массу две капли масла апельсина. Нанесите смесь на проблемные участки кожи, обернитесь полиэтиленовой пленкой и одеялом. Полежите в таком коконе примерно 40 минут, затем смойте все прохладной водой. Идеальной завершающей процедурой станет контрастный душ и массаж с антицеллюлитным средством.Антицеллюлитные средства будут работать еще эффективнее в паре с массажем. Движения должны быть интенсивными, чтобы улучшить циркуляцию крови. Каждый день после душа наносите антицеллюлитный крем или гель, до красноты массируя кожу. Не жалейте себя: от сидячего образа жизни образуется застой крови, который и провоцирует возникновение целлюлита.Морская соль по праву занимает одно из первых мест в борьбе с ненавистным нам целлюлитом: она имеет свойство расщеплять жиры, выводить лишнюю жидкость и делает кожу упругой. Отлично от целлюлита помогает ванна с морской солью. В теплую ванну добавьте 500 г морской соли и полежите в ней 15−20 минут. А для усиления эффекта после ванны сделайте еще и скраб из соли и оливкового масла. Такого напора целлюлит точно не выдержит!Самый популярный способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях – применение кофейного скраба. Кофеин расщепляет жиры, а содержащиеся в кофе антиоксиданты делают кожу упругой. В натуральный молотый кофе добавьте столовую ложку оливкового масла, коричневый сахар и две капли апельсинового масла. Помассируйте скрабом проблемные участки тела, затем смойте прохладной водой.Салонные процедуры более затратные для бюджета, но результат заметен уже с первого применения. LPG-массажLPG-массаж работает по принципу вакуумной банки, однако процедура намного более щадящая — никаких синяков не останется. Специальная насадка с двумя роликами затягивает кожу и плавно «перекатывается» по проблемному участку. Существует миф, что от целлюлита можно избавиться только через боль, но это не так — LPG-массаж, во время которого запросто можно уснуть, борется с «апельсиновой коркой» без неприятных ощущений. Эта процедура считается действенной и подходит многим девушкам, а результат заметен после пройденного курса — обычно требуется 10−15 сеансов.Процедура криолиполиза проводится следующим образом: к проблемной зоне прикладывают вакуумную насадку, которая чуть-чуть засасывает кожу, а затем в течение нескольких минут обрабатывает ее холодом. После криовоздействия жировые клетки попросту разлагаются, а кожа становится намного более гладкой. Для того чтобы увидеть результат, нужно пройти курс из 8−10 процедур и повторять его раз в несколько месяцев по мере необходимости.Endospheres-терапия делается с помощью одноименного аппарата, насадка которого состоит из вращающихся сфер, которые делают два вида массажа одновременно — вибро- и дренажный. При этом насадка дает тепловой эффект, в результате которого кожа сама вырабатывает коллаген и эластин. Способ действенный и высокотехнологичный, но имеет существенный недостаток — высокую цену.Процедура совершенно безболезненная и при этом эффективная. Жировые отложения «разгоняются» с помощью звуковой вибрации. Специальной насадкой, которая буквально разбивает жировые клетки, косметолог проходится по проблемным зонам — бедрам, ягодицам и животу. Чтобы результат был заметен и долговременен, нужно сделать 5−10 сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей.Фото: Pinterest

Антицеллюлитный массаж

4 из 10