Режим восстановления: процедуры для лица и тела, необходимые после отпуска

Часто, возвращаясь с отдыха, мы отмечаем сухость волос, ломкость ногтей, лишние килограммы на талии и даже потерю общего тонуса (замечала, как сложно вернуться в рабочий ритм после отпуска?). WMJ.ru узнал, какие процедуры помогут быстро справиться с проблемами. Для начала рассказываем, как привести себя в порядок в салоне.Уход за волосамиМорская вода и палящее солнце могут нанести серьезный ущерб волосам. После отдыха локоны нуждаются в особом уходе. Поэтому бренд Living Proof выпустил новую коллекцию салонных средств. Она включает в себя продукты для волос с разной степенью повреждений: экспресс-уход Re-Start, «Молекулярное восстановление» для поврежденных волос и «Молекулярная реставрация» для максимально поврежденных волос. Подобный уход не только восстанавливает локоны, но и защищает их в будущем, делая аж в 20 раз прочнее. Криокапсулы и кислородотерапия Сеть клиник реабилитации и криомедицины Grand Clinic предлагает программу «Детокс и антистресс», которая позволит омолодить организм всего за час и вернуть ему жизненный тонус. Процедура заключается в применении криокапсул IceQueen в сочетании с кислородотерапией в барокамере.В чем суть метода? Дело в том, что наш мозг воспринимает ультракороткое воздействие экстремально низкой температурой как сигнал к «перезагрузке» организма. Холодовые рецепторы кожи передают в мозг информацию о «поломках» в органах, и он сразу же запускает активную работу на клеточном уровне, которая помогает оздоровить проблемный участок. Ничего удивительного: тело — единая система, которая обладает огромными способностями к быстрой регенерации без лекарств. Кроме того, утверждают, что лечебный 40-минутный сон в барокамере заменяет шесть часов прогулки в Альпах! Кислородотерапия усиливает действие криокапсулы, ускоряя процессы детоксикации, и обладает антиоксидантным, иммуномодулирующим, регенераторным эффектами. На наcтоящий момент процедура проводится только в сети клиник реабилитации и криомедицины Grand Clinic.Сухой флоатинг Спа-программа «Морская вода» позволяет ощутить состояние невесомости и полного покоя, а также обогатить кожу полезными микроэлементами, входящими в состав морской соли. Как это происходит? Процедура начинается с пилинга с использованием солей Мертвого моря и кокосового масла, далее следует очищение. Затем на подготовленную кожу наносят состав с морскими водорослями, которые отличаются уникальным набором микроэлементов. Не удаляя состав, клиента помещают в специальную капсулу. Во время получасового сеанса он располагается на спа-кушетке на мягком и тонком водонепроницаемом одеяле. Этот «кокон» постепенно погружается в теплую воду. Главное ноу-хау процедуры состоит в специальной технологии ее проведения: непосредственного контакта кожи с мокрой средой не происходит, но ощущение погружения в морскую воду, а также приятное чувство невесомости присутствуют в полной мере. Специальный температурный режим (36 градусов по Цельсию), хромотерапия, гидромассажный эффект и отсутствие внешних раздражителей дают нервной системе передышку, как во время глубокого сна. Ощущение невесомости позволяет мышцам полностью расслабиться. Снятие мышечных зажимов улучшает состояние опорно-двигательного аппарата и работу сердечно-сосудистой системы. В комплексе все эти факторы активируют выработку гормонов радости — эндорфинов.Замечательная особенность сухого флоатинга — возможность дополнить процедуру любыми масками и обертываниями. Термический эффект облегчает проникновение активных ингредиентов в кожу и усиливает действие антицеллюлитных, омолаживающих и слим-составов. Так, за время одной релакс-процедуры флоатинга удается провести еще и уходы для лица и тела. Для чувствительной кожи, а также при наличии на ее поверхности микроповреждений (например, после эпиляции или пилинга и чистки) соленая вода противопоказана. В случае же с сухим флоатингом никаких ограничений нет. Более того, во флоат-камере можно находиться как в одежде, так и без нее.Коллагеновый лифтинг — процедура, особенно актуальная после отдыха на морском побережье, ведь длительное нахождение на солнышке значительно сокращает количество и качество коллагена в коже. В результате она тускнеет и теряет тонус. В салоне «Мильфей» процедуру проводят на собственной косметике. Все средства программы SB-26 содержат натуральный коллаген — биополимер, который является основой соединительных тканей и источником питательных компонентов. Сама процедура проходит в три этапа. Первый — очищение с помощью отшелушивающего солевого скраба. Это усиливает кровообращение и способствует выведению токсинов. Входящее в состав средства масло ши запускает процесс синтеза коллагена. Второй этап — обертывание, дающее омолаживающий эффект благодаря пептидному комплексу и маслу авокадо. Оно заметно улучшает тургор и тонус кожи. И последний этап — массаж с кремом на основе пчелиного воска, кофеина и растительного триглицерида, одного из основных источников жира. Он оказывает выраженное тонизирующее действие и улучшает микроциркуляцию.Сегодня, наконец-то, доехала до @salon_milfey, чтобы поддержать загар и тонус кожи, увлажнить, подпитать важнейшим белком — коллагеном! После солнца это делать обязательно! Уход коллагеновый лифтинг на собственной косметике салона #sb26 — то, что нужно! Очень приятная процедура. Очищение скрабом + обертывание + массаж! Полтора часа сплошного удовольствия для себя и пользы для кожи. Восстанавливающие процедуры для ногтейНогти могут сильно пострадать не только от маникюра, который ты сделаешь перед отпуском, но и от неправильного питания. Есть несколько процедур, которые помогут восстановить их после отдыха. Например, японское ламинирование. Сначала ногтевую пластину очищают тоником, кутикулу увлажняют, потом ноготь покрывается пастой с пчелиным воском и питательными микроэлементами. Замшевой пилочкой паста втирается в ноготь и заполняет собой все повреждения. Ноготь полируется и покрывается защитным покрытием — пудрой. Заключительная процедура японского маникюра — массаж рук с помощью травяных мешочков. Защитный слой сохраняется около 20 дней, ногти выглядят здоровыми, блестящими и ухоженными. Структура ногтей восстанавливается, они становятся крепкими и не слоятся.Процедура для похуденияВ отпуске мы часто позволяем себе не следить за питанием, поэтому привозим с курорта не только приятные воспоминания, но и лишние килограммы, а то и заметные складочки на животе. Если времени и возможности ходить в фитнес-клуб нет, на помощь придет модульная терапевтическая система Slim Up, которую предлагают в клинике «Лантан». Slim Up объединяет три программы импульсного воздействия и шесть источников инфракрасного излучения. Она тонизирует и укрепляет мышцы и кожу, а также избавляет от избытка жировой ткани. Импульсная терапия, воздействуя на мышцы и сокращая их в режиме интенсивных нагрузок, сжигает энергию, забирая ее у жировых отложений. Одновременно с этим инфракрасные лучи прогревают зону коррекции, заставляя жировой слой активно разрушаться. Такое сочетание оказывает максимально глубокое воздействие как на кожу, включая дерму и подкожно-жировую клетчатку, так и на мышечный каркас. Что в итоге? Укрепление и тонус мышц, активизация процессов детоксикации и регенерации, насыщение кожи и мышц кислородом без усилий и напряжения. А самое приятное — длительный устойчивый результат.С салонами разобрались, но что ты можешь сделать самостоятельно, дома? Восстанавливаем ногтиЕсли хочешь восстановить ногти в домашних условиях, попробуй парафинотерапию. Прежде всего она направлена на улучшение состояния кожи рук, но она также оздоравливает ногти — они становятся крепче и эластичнее, не ломаются и не слоятся. Косметологи советуют делать эту процедуру регулярно, ее эффект сохраняется около недели. Купи косметический парафин и расплавь его на водяной бане. Проскрабируй руки шероховатой варежкой, скрабом или другим средством с абразивными частицами, при желании можешь нанести продукт для ухода. Пару раз опусти руки в расплавленный парафин с интервалом в 5-10 секунд, чтобы на них образовались плотные перчатки. Потом надень на руки целлофановые перчатки или обмотай их пищевой пленкой в несколько слоев. Следом — термоперчатки. Подожди не менее 20 минут, сними все, удали с рук и ногтей парафин и нанеси крем. Главное — помни, что повторно использовать этот же парафин не рекомендуется.Ухаживаем за волосамиПосле пляжного сезона следует более внимательно подойти к уходу за волосами, так как морская вода и солнце заметно подсушивают их. Обрати внимание на продукты для сухих волос, а также маски и различные несмываемые средства ухода, такие как крем, спрей — все, что увлажняет, питает и выравнивает структуру локонов.Также в качестве интенсивного питательного средства перед мытьем шампунем можно наносить масло для волос, оставляя его на твоих локонах на какое-то время. Это возвращает им эластичность, восстанавливает структуру, предотвращает ломкость и расщепление концов. Кроме того, увлажняющим и питательным эффектом обладают практически все маски для волос, главное — держать их подольше. Можно добавлять в них эфирные масла — буквально несколько капель.Стоит также обратить внимание на новое поколение средств по уходу — пенящиеся кондиционеры, которые сочетают в себе и очищающие, и ухаживающие свойства, например Restore Repair от Kevin Murphy. Можно использовать их и для мытья волос, и для ухода после. Заверши такую процедуру восстанавливающим увлажняющим спреем Leave in Repain от Kevin Murphy. Нанеси его на чистые отжатые полотенцем волосы по всей длине, для того чтобы легче расчесать и наполнить влагой пересушенные на солнце локоны. Количество нанесения зависит от степени поврежденности и длины волос. Эти средства также помогают защитить локоны при укладке феном. Текст: Дарья Бударова Фото: открытые интернет-источники