Жировые валики, черные точки и другие недостатки подмышек, с которыми можно бороться

Жировые валики

Жировые отложения в любой части тела способны вызвать дискомфорт, особенно это относится к некрасивым валикам в области подмышек, когда ты не надеваешь даже любимое вечернее платье с бретельками, лишь бы скрыть этот недостаток.

Чаще всего жир в зоне подмышек связан не с избыточным весом, а с недостаточно развитыми мышцами рук и груди. И для того, чтобы избавиться от этого недостатка, стоит ежедневно хотя бы 20 минут делать упражнения для укрепления мышц рук. Обратись к личному тренеру, запишись на плавание либо выполняй ряд простых упражнений дома — от отжиманий до разведения рук с гантелями.

Если все же ты не готова к физическим нагрузкам или они совсем не дают результата, то придется прибегнуть к более радикальным мерам — хирургическому вмешательству. Убрать жир под мышками хирургическим путем можно с помощью липосакции. Не переживай — это безопасная и эффективная процедура. Во время липосакции врач просто откачивает жир из зоны подмышек. Прежде чем отправиться на процедуру, ты должна будешь пройти полное медицинское обследование и определить, нет ли у тебя индивидуальных противопоказаний.