Готовим тело к пляжному сезону, не оставив коварной «апельсиновой корке» ни малейшего шанса! Любуясь звездами в бикини, мы не можем не отметить, насколько в большинстве своем безупречны тела голливудских красавиц. Им, кажется, совсем не знакомы лишний вес, растяжки, а главное, целлюлит – тот самый эффект «апельсиновой корки». Научно этот досадный эстетический недостаток называется структурным изменением подкожно-жирового слоя, приводящим к застойным явлениям в жировой ткани и ее дистрофии. Целлюлит не болезнь, и потому медицина относится к нему снисходительно. Зато ее «дочки»: косметология, пластическая хирургия и физиотерапия, – идут навстречу желанию женщин быть совершенными. Идеальное сочетание эффективности, комфорта и безопасности для здоровья – у физиотерапии, а особенно у самого модного ее направления – Spa-терапии. Она обеспечивает очищение, тонизирование и омоложение кожи, а значит, способствует и укрощению целлюлита, а еще – приятный бонус! – помогает избавиться от стресса. И если от эмоций («Хочу фигуру как у Алессандры Амбросио!») вы готовы перейти к действиям, мы в свою очередь готовы рассказать вам об эффективных антицеллюлитных Spa-процедурах.Алессандра Амбросио, а также Моделирующий гель для тела с экстрактом плюща Firming Body Gel With Ivy Extract от St Barth (3 000 руб.); комплексный уход для тела Svelte Body Desire Soin Perfection Intégrale от Dior (2 843 руб.); масло, выводящее излишки воды и улучшающее силуэт, Contour Body Treatment Oil от Clarins (1 854 руб.); скраб для тела тонизирующий Merlot от Caudalie (1 375 руб.); эксфолиант для придания гладкости коже тела No Complex Skin Smoothing Massage Exfoliator от Givenchy (1 515 руб.) Как это работает? Самые уязвимые для целлюлита зоны – живот, бедра, ягодицы, руки, боковые поверхности тела. Антицеллюлитные spa-программы с использованием минеральной, морской, пресной воды, морских водорослей, лечебных грязей и целебных растений воздействуют на эти области через кожный покров, выводя из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины, активируя обмен веществ. Spa-процедуры улучшают процесс микроциркуляции, укрепляют стенки кровеносных и лимфатических сосудов, помогают «разбивать» жировые клетки, улучшают качество кожи, подтягивают, очищают и увлажняют ее.Комментирует наш эксперт, д. м. н., врач-косметолог Центра косметологии и эстетики «Посольство красоты» Анна Стенько:Империя SPA Ассортимент водных процедур для красоты и здоровья богат. В него входят грязелечение, талассотерапия (к пользе морской воды и грязей добавляется воздействие водорослей), стоунтерапия (массаж горячими камнями вулканического происхождения), фанготерапия (активный лечебно-косметический компонент – вулканическая пыль), гидромассаж, ванны с эфирными маслами, морской солью и растительными экстрактами, обертывания, пилинги, баня, хамам или сауна и многое другое. Анна Стенько:Верным курсом! Какие водные процедуры, эффективные и не требующие выезда на Spa-курорты, стоит взять на вооружение, готовясь к пляжному сезону? Итак, в борьбе против целлюлита помогут: Spa-ванны_** Активными компонентами ванны могут быть разнообразные ароматические и растительные масла, экстракты водорослей и растений, молоко, мед, зеленый чай, морская соль и другие полезные вещества. Температура воды должна находиться в диапазоне 28–38 градусов Цельсия. Эта процедура повышает клеточную активность, стимулирует отток жидкостей из тканей, удаляет токсины, оказывает релаксирующее и омолаживающее действие, улучшает состояние кожи, насыщает ее витаминами, минералами, микроэлементами. В конце процедуры рекомендуется нанести увлажняющий лосьон или крем для тела. Рекомендуемое количество процедур: 15–20 с различным чередованием (через день или 1–2–3 раза в неделю). Продолжительность: 30 минут. Цена вопроса: от 1 500 руб. за одну процедуру в салоне. Антицеллюлитный spa-массаж_** Эта процедура бывает общей для всего тела и частной, для проблемных зон. С помощью специальных массажных техник восстанавливаются обменные процессы и кровообращение в тканях, активизируется лимфодренаж, усиливается обмен веществ, что способствует уменьшению объемов тела. Spa-массаж повышает жизненный тонус, улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, способствует обновлению эпидермиса, нормализует функции сальных и жировых желез, улучшает кровообращение. Ароматические масла, используемые во время процедуры, обогащают кожу минералами и витаминами. Она получает необходимое питание, приобретает здоровый цвет, становится более эластичной и гладкой. Перед массажем можно посетить сауну или баню, чтобы разогреть кожу, подготовив ее к процедуре. Рекомендуемое количество процедур: не менее 10. Продолжительность: от 30–45 до 90 минут, если антицеллюлитный массаж комплексный (живот, ноги, ягодицы, боковые части спины). Цена вопроса: от 1 700 руб. за одну 30-минутную процедуру в салоне. Анна Стенько:Spa-пилинг Активным компонентом лимфодренажного пилинга является морская соль, способствующая выводу лишней жидкости из организма. Под воздействием морских минералов кожа подтягивается, обновляется, очищается. Пилинг с использованием фруктовых кислот или минеральных солей, бурых водорослей эффективно разогревает, улучшает кровообращение, вытягивает жидкость из тканей, очищает и тонизирует кожу. Эта косметическая процедура способствует глубокому очищению кожи. Перед пилингом желательно сделать Spa-массаж. Рекомендуемое количество процедур: 4–6. Продолжительность: 30 минут. Цена вопроса: от 700 руб. за одну процедуру в салоне. Обертывания_**Самая популярная салонная и домашняя Spa-процедура – водорослевые обертывания. Поскольку химический состав морской воды и водорослей весьма близок составу плазмы крови человека, активные компоненты, содержащиеся в них, усваиваются человеческим организмом почти полностью. Антицеллюлитный эффект обертываний водорослями проявляется в том, что эта процедура активизирует местные и общие обменные процессы, улучшает микроциркуляцию жидкостей в клетках организма, благодаря чему эффективно борется с жировыми отложениями. Рекомендуемое количество процедур: 10–12. Продолжительность: может длиться от 25–30 минут до 1,5 часов. Цена вопроса: от 3 500 руб. за одну процедуру в салоне. Маски для тела_** Сладкоежки, радуйтесь! В дополнение к прочим антицеллюлитным процедурам в салонном уходе применяется шоколадная маска, которая значительно уменьшает эффект «апельсиновой корки». Она обладает дренирующим эффектом, питает и увлажняет кожу. Какао стимулирует образование эндорфинов – тех самых гормонов хорошего настроения, которые способны и воздействовать на процесс расщепления жиров. Также рекомендуется маска для тела с экстрактом лотоса, которая добавочно содержит бурые водоросли, концентрированный мандариновый сок, капсикум, белую тайскую глину. Она является эффективным средством борьбы с лишним весом и целлюлитом. Наносить маску лучше после всех прочих процедур, в завершение spa-ухода за телом. Рекомендуемое количество процедур: 5–6 процедур 2 раза в неделю. Продолжительность: от 45 минут. Цена вопроса: от 1 200 руб. за одну процедуру в салоне. Как подготовиться к Spa-процедуреХолли Берри, а также органическая соль для ванны Look Inside Bath Salts от SpaRitual (13 евро); интенсивный антицеллюлитный гель-крем Intelligence Minceur от Dr. Pierre Ricaud (950 руб.); подтягивающий гель «Живот-Ягодицы»Minceur Intensive от Yves Rocher (749 руб.); пилинг-уход для рук и тела «Шехерезада» от La Ric (4 699 руб.); разглаживающий и укрепляющий крем для молодости кожи Body Excellence от Chanel (3 525 руб.); скраб для тела Body&Bath fresh fig от Laura Mercier (1 724 руб.); омолаживающий укрепляющий крем для тела Aroma Sculpt Rejuvenating firming от Decleor (4 140 руб.) Пейте много!_** Достаточное количество чистой или минеральной воды без газа, зеленого или травяного чая способствуют очищению организма, а удаление токсинов благотворно сказывается на состоянии кожи. Ешьте легко!_** Откажитесь от алкоголя и тяжелых для переваривания блюд, сократите употребление сахара и других быстрых углеводов, а также кофе. Не спешите!_** Посещать салон или устраивать Spa-процедуры на дому лучше в выходной день, когда вы располагаете временем и не планируете трудовые подвиги. Это позволит вам полностью расслабиться, получить наибольший эффект и удовольствие от процедур. На заметку! У Spa-процедур немного противопоказаний, но все же предварительно проконсультироваться с врачом. А какие меры – кремы, процедуры, домашние рецепты, фитнес, диеты и прочее – помогают вам укротить ненавистную «апельсиновую корку»? Высказывайтесь в комментариях – мы, как и прежде, награждаем автора лучшего из них! Фото: Splashnews/Alloverpress.ru, промо брендов
