Растяжки: откуда берутся, как предотвратить и как победить

Стрии, или растяжки, — это следы повреждения кожи сразу на двух верхних ее уровнях: дермы и эпидермиса. Они появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее могут истончаться и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми.

Стрии бывают трех видов: неглубокие тонкие белые полоски, маленькие шрамики бледно-розового цвета, большие продольные бордово-синие рубцы, светлеющие со временем. Растяжки обычно локализуются на коже живота, груди и бедер, а если существуют сопутствующие гормональные нарушения, то и на лице. Растяжки, появившиеся вследствие резкой потери веса, обычно расположены на туловище вертикально, а те, которые появляются из-за эндокринных нарушений — горизонтально.

Факторы, способные привести к снижению эластичности кожи:

• заболевания эндокринной системы — точнее, некоторые из них (например, синдром Кушинга);

• длительный прием стероидных препаратов;

• нарушения в гормональном плане во время беременности или в подростковом возрасте;

• резкие и постоянные колебания веса;

• наследственность;

• несбалансированное питание.

Для профилактики образования растяжек в домашних условиях необходимо в сутки выпивать не менее двух литров обычной чистой воды — в это количество не входят чаи, кофе, напитки, регулярно принимать контрастный душ, а после этой процедуры наносить на кожу средства с увлажняющим эффектом, скорректировать рацион питания: в меню должны присутствовать продукты, богатые витаминами А и Е, различными минералами.

Наиболее действенны для коррекции растяжек следующие методы:

— фракционный лазерный термолиз. Благодаря этому методу улучшается структура кожи, повышается ее естественная регенерация и выработка коллагена и эластина, образуются новые активные фибробласты;

— термаж. Аппаратный способ коррекции, стимулирующий выработку новых слоев коллагена. В результате сокращаются растяжки и поднимается их дно;

— PRP-терапия. Косметологическая процедура, позволяющая добиться утолщения кожного слоя, улучшения капиллярного кровотока в области стрии, улучшения цвета кожи в области растяжки и стрии, слияния цвета здоровой и пораженной кожи, осветления свежих стрий (растяжек). Кроме того, активизируются процессы синтеза коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина в тканях;

— озонотерапия. Метод способствует улучшению оксигенации и микроциркуляции и повышению выработки коллагена. В итоге растяжки осветляются, уменьшаются, становятся менее заметными.

Фото: архивы пресс-служб, Shutterstock