Как можно уменьшить потоотделение

Ни один даже самый мощный дезодорант не способен справиться с потом, если вы своим образом жизни и привычками провоцируете его большее выделение.

Помогите себе самостоятельно уменьшить потоотделение.

Уменьшите или вовсе откажитесь от пряной и жирной пищи, пейте меньше кофе. Эти продукты провоцируют чрезмерное потоотделение.

Следите за своим весом: чем он больше, тем сильнее выделяется пот.

Носите одежду из натуральных тканей и выбирайте такие модели и покрой, которые бы не слишком обтягивали тело.

Если все эти советы не уменьшили потоотделения, то имеет смысл проконсультироваться у специалиста. Чрезмерное потоотделение может говорить и о хронических заболеваниях и гормональных отклонениях.

Фото: промо брендов /Pinterest