Диетология

Современный темп жизни заставляет жителей мегаполиса вести активный образ жизни, при этом стройная фигура уже не просто дань моде. Большинство обратившихся к диетологам и психотерапевтам, регулирующим пищевое поведение, прекрасно понимают риск большого веса для здоровья. «Жировая прослойка обладает определенной гормональной активностью. Ее уменьшение может существенно улучшить состояние больных сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями», — объясняет Галия Саратовцева, к. м. н., пластический хирург клиники «Основа».

Ее дополняет Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к. м. н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США): «Основная причина, которая мотивирует заниматься своим телом, — стремление повысить свою сексуальную активность. Причем это характерно как для молодых мужчин, так и для тех, кому 45-55. Кроме того, мужчины с лишним весом в большей степени подвержены стрессу. Связано это с тем, что, как правило, они страдают инсулинорезистентностью — их клетки нечувствительны к инсулину. Для того чтобы этот гормон работал в нужном направлении, поджелудочная железа должна вырабатывать его в огромных количествах».

Хорошая новость в том, что мужчинам сбрасывать вес легко, а их гормональные нарушения корректируются самостоятельно после ухода лишних килограммов. Помимо классических правильного питания и спорта, коррекция веса или, скорее, объемов тела происходит в клиниках пластической хирургии. Особенно популярной стала методика ультразвуковой липосакции, которая позволяет достичь результата быстро и сократить период реабилитации. Впрочем, она все равно не избавляет от необходимости заниматься спортом, а вот рельеф мышц прорисовать очень даже поможет.

«Внешний вид человека является показателем его отношения к собственной жизни, уровня формирования эмоционально-волевой сферы. Умение мужчины прикладывать волю к каким-либо действиям, быть целеустремленным в том числе оценивается и через внешние данные. Ведь если мужчина не может ухаживать за собой, как он может справляться с обязанностями руководителя, делового человека? Такой вопрос сейчас возникает все чаще», — рассуждает психолог Мария Архангельская.

Текст: Анастасия Бурмистрова

Фото: Shutterstock