Надо забыть обо всем и следовать за идеалом

Так бывает. Люди создают себе кумиров и стремятся во всем им подражать: пластические операции, голодание, копирование стиля одежды, тотальные ограничения. Не пытайся прожить жизнь за другого человека, прими себя и поверь в свои силы.

Банально, но каждый человек — индивидуальность. Можно восхищаться физической формой фитнес-моделей или спортсменов, но не всегда возможно превратиться в своих кумиров. Как найти грань между излишним подражанием и здоровым вдохновением? Просто вдохновись самой главной верой — верой в себя. Условно — если ты увлекаешься плаванием, не надо пытаться сделать из себя Юлю Ефимову, надо плавать в свое удовольствие, совершенствовать технику, выбрать стиль, который подходит тебе больше всего.

Я, как амбассадор Orbit и уверенных улыбок, пытаюсь донести эту мысль в рамках кампании «Время блистать». У всех нас бывают сложные моменты, когда закрадываются сомнения в собственных силах. Такой непростой период был и у меня во время Олимпиады в Рио, но мне удалось собрать волю в кулак и завоевать две серебряные медали. В сложные минуты важно найти в себе силы и воспользоваться представившимся шансом. Просто поверь в себя и получай удовольствие от того, что делаешь.

Фото/видео: архивы пресс-служб