Все дело в венике

Сделать пышный, ароматный и легкий веник – настоящее искусство! В старину банные веники делали в соответствии с религиозными праздниками, а при их сборе читали заговоры и молитвы. Веники, собранные из разных веток, обладают и различными полезными свойствами.

Березовый веник содержит эфирные масла, а также витамины А и С, которые благотворно влияют на состояние кожи. Березовые листочки, словно губка, впитывают пот с кожи, именно поэтому они легко прилипают к телу.

Эвкалиптовый веник хорошо лечит простуду, ушибы и боли в суставах. Банщики советуют добавлять к березовому венику пару прутиков эвкалипта, поскольку веточки последнего слишком тонкие.

Веник из хвойных веток (еловых, пихтовых, можжевеловых) «лечит» от всех болезней! Но, несмотря на то, что иголки от пара становятся мягкими, париться с таким веником – удовольствие не для всякого!

Перед применением веник нужно «запарить». Положите веник на несколько минут в горячую воду, но не дольше, иначе уйдет аромат.

Правильно париться веником - целая наука! Сначала начинают с нагнетающих пар движений, веником практически не касаются кожи. Затем переходят на плавные поглаживающие движения. Важно, чтобы веник двигался от ног к шее. Затем нужно энергично постегивать в том же порядке – от ступней к бедрам, далее от живота к груди и шее.

Заканчивают, как правило, растиранием: держа рукоять веника одной рукой, другой слегка прижимают листву к телу.