Ежедневный уход

Природные способности кожи удерживать влагу с возрастом становятся слабее. Поэтому очень важно обеспечить ей такой уход, который помогал бы ее естественным функциям и дополнительно обеспечивал увлажняющими и питательными компонентами.

Важная составляющая ежедневного ухода – очищение. При выборе средства для душа отдавайте предпочтение кремам и маслам. Они мягко очистят кожу и не пересушат ее.

Не забывайте про увлажняющие средства для тела, которые необходимо использовать каждый раз после душа или ванны. Для поддержания молодости и тонуса кожи средства для тела лучше выбирать с укрепляющим и тонизирующим эффектом.

В качестве увлажнения идеально подойдет молочко, крем, суфле или масло для тела (его лучше наносить на влажную кожу).

Обратите внимание на состав средств. Идеально подойдут средства с растительными протеинами, маслами (ши, карите, арганы и пр.), эфирными маслами (мяты, розмарина и пр.), пантенолом, витамином Е.

Для зрелой кожи лучше подбирать средства с компонентами anti-age. За молодость и красоту кожи будут отвечать гиалуроновая кислота и ретиноиды (производные витамина А). Гиалуроновая кислота увлажнит кожу, а ретиноиды уменьшают ее сухость, разглаживают мелкие морщинки и минимизируют признаки фотостарения.

Не пренебрегайте и сыворотками для тела. В их основе концентраты фруктовых кислот, антиоксидантов, витаминов, ретинола, гиалуроновой кислоты, которые наносят мощный удар на морщины и другие признаки старения кожи (пигментные пятна, потеря кожей тонуса, сияния и пр.). Если нет противопоказаний (сосудистых звездочек, бородавок, папиллом, гинекологических заболеваний, раздраженных или поврежденных участков кожи) смело применяйте сыворотку. Но использовать постоянно ее нельзя: сыворотки применяются курсами – 1-2 месяца с перерывом примерно в месяц.

Для сохранения молодости кожи тела пересмотрите и свои ежедневные привычки. Откажитесь от приема ванн или душа с горячей водой, так как она вытягивает влагу из клеток кожи. Приучите себя принимать прохладный душ или теплую ванну (36-37 градусов). Идеальный вариант – контрастный душ: смена температур тонизирует кожу, разгоняет лимфу и кровь и ускоряет обменные процессы в клетках.

Такой же эффект окажет и растирание жесткой мочалкой или рукавицей.