9 главных правил защиты от ультрафиолета

Подготовь кожу к отпуску

Основная подготовка кожи к длительному пребыванию на солнце — это покупка фотозащитного крема с фактором SPF. Его нужно выбирать, ориентируясь на свой фототип и солнечную активность, которая различается в зависимости от географической широты. Общие же рекомендации — использование в первые дни на море средств с максимальной степенью защиты SPF 50+, в дальнейшем можно перейти на меньшую степень защиты, например SPF 30.

Кроме того, за 1-2 недели до отъезда на море можно пользоваться скрабами для лица, чтобы убрать омертвевшие клетки с поверхности кожи. Они стимулируют регенерацию и повышают ее эластичность. В результате кожа станет более гладкой, а загар ляжет ровнее и будет более стойким.

Не забывай наносить увлажняющие кремы и маски, чтобы восстановить кожу и сделать ее нежной и мягкой, а также средства с антиоксидантами для борьбы со свободными радикалами, образующимися под воздействием UV-лучей в больших количествах.

Кроме солнцезащитных средств, с собой в отпуск необходимо взять средство, восстанавливающее и успокаивающее кожу после принятия солнечных ванн, например Posthelios марки La Roche-Posay. Не помешает также термальная вода, которая также будет увлажнять, успокаивать и освежать вашу кожу в течение всего дня.

Контролируй уровень ультрафиолетового излучения

Если кожа предрасположена к пигментации, следи, чтобы в меню были продукты с витаминами С, PP и фолиевой кислотой. Их недостаток приводит к повышенной выработке меланина.

Перед выходом на улицу надо обязательно наносить на открытые участки кожи средства с SPF не ниже 50+ и по возможности отказаться от макияжа и парфюма. На пляже также стоит пользоваться дополнительно стиками с SPF-фактором 50+ для чувствительных зон.

Специально для защиты такой кожи Дерматологическая Лаборатория La Roche-Posay разработала эластичный UV-стикер, с помощью которого каждый пользователь может самостоятельно измерять и контролировать уровень получаемого ультрафиолетового излучения. Он представляет собой прозрачный стикер, который можно наклеить на любой участок кожи. Размер стикера составляет один квадратный дюйм, толщина — 50 микрометров, что вдвое тоньше среднего человеческого волоса.

Стикер содержит светочувствительные пигменты, которые меняют свой цвет под воздействием УФ-лучей, указывая на текущий уровень солнечного излучения. Для сбора данных о полученном ультрафиолетовом излучении нужно всего лишь просканировать стикер с помощью камеры мобильного телефона и загрузить полученное изображение в мобильное приложение La Roche-Posay UV-стикер. Приложение проанализирует светочувствительный пигмент, определит уровень УФ-излучения и сразу же сообщит результат. Носитель сможет использовать полученные данные для определения необходимых мер защиты.

Мобильное приложение UV-стикер будет доступно на платформах iOS и Android. Для получения наиболее точных результатов рекомендуется носить на тыльной стороне ладони в течение 3-5 дней. Стикер является водонепроницаемым, благодаря чему его можно использовать во время отдыха на море.