Как мыть голову, не нанося вред волосам

Вымыть голову кажется такой элементарной задачей, но на самом деле многие делают это неправильно, нанося урон волосам. Действия, нацеленные на то, чтобы превратить их в блестящие, здоровые и ухоженные, могут привести к тому, что ваши волосы станут сухими, ломкими, безжизненными. Мойте и ополаскивайте волосы только чуть теплой водой. Для кожи головы и роста волос хороши разогревающие маски, вызывающие приток крови к корням, но никак не потоки кипятка. Горячая вода заставляет волос набухать, расширяться и ломать клеточные стенки. Кроме того, она будет сушить кожу головы, способствовать появлению перхоти и излишнему выделению кожного сала. Горячий душ не на пользу не только волосам, но и шампуню. Ведь его полезные компоненты могут просто «свернуться» под воздействием высокой температуры. Но не стоит бросаться в другую крайность и мыть голову под холодным душем. Такая вода сужает сосуды, а значит снабжение фолликул кровью становится не столь интенсивным. Перед тем как наносить шампунь, полностью смочите волосы водой. Это займет никак не меньше 2-3 минут, а с длинными волосами и того дольше. Немного моющего средства вылейте на ладони и распределите по ним ровным слоем, затем сделайте себе массаж головы. Массируйте кожу кончиками пальцев, но не давите слишком сильно. Не сбивайте волосы в единый ком на макушке, вы можете спутать их так, что они превратятся в колтун. Ополаскивайте волосы до тех пор, пока вода, стекающая с них, не перестанет пузыриться. Нанесите шампунь на ладони еще раз и повторите процедуру. Перед тем как нанести кондиционер, расчешите волосы частым гребнем с тупыми зубьями. Наносите его от середины волос к кончикам. Кожа головы сама вырабатывает масла, поэтому нет необходимости утяжелять корни. Наденьте шапочку для душа, чтобы убедиться, что вы не смоете кондиционер. Держите его не менее 3, но не более 5 минут. Тщательно промойте волосы. Последний этап – ополаскивание. Вы можете использовать для этого отвары трав или просто ледяную холодную воду. Смотрите, чтобы она не попадала на кожу головы. Ледяной душ поможет волосам «закрыться», они будут блестеть и сохранять влагу внутри себя. Дайте волосам высохнуть самим. Обмотайте голову мягким пушистым полотенцем и позвольте ему впитать влагу. Не трите, а «поглаживайте» волосы тканью. Дважды расчешите волосы – первый раз гребнем, пока они влажные, и уже сухие – щеткой с мягкой щетиной.