Антропологи НИИ и Музея антропологии МГУ имени М. В. Ломоносова указывают на то, что появился новый фенотип москвичек. Как говорит кандидат биологических наук Эльвира Бондарева, до 40% процентов взрослых женщин страдают так называемым скрытым ожирением. Это явление свойственно в основном городским жительницам, которые подвержены гиподинамии и нерациональному питанию. Такие женщины даже не знают, что у них ожирение — его скрывает индекс массы тела (ИМТ), который высчитывается по формуле ИМТ = масса тела разделенная на рост в квадрате, и у таких людей он обычный.— рассказывает биолог. Люди со скрытым ожирением соблюдают суточную калорийность взрослого человека, но из-за малой двигательной активности у них выражено сокращение мышечной массы. Обмен веществ становится низким, и часть съеденных калорий переходит в жир. Скрытое ожирение еще называется саркопеническим ожирением. Это термин, появившийся в 80-х годах XX века. Как раз оно характерно 40% обследованных москвичек (пока изучали только женщин).— сокрушается Бондарева. Таким людям советуют придерживаться рационального питания, включать в рутину физкультуру и учить этому детей. А вот 5 знаков Зодиака, которые, по мнению астрологов, обречены на лишний вес.Фото: Lisa / Pexels
