Анастасия Костенко вернулась в бассейн через 1,5 месяца после родов и показала плоский живот в микротопе
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
/imgs/2024/05/13/18/6465533/532a529d9448764193487f645e3aebab2540fc25.jpg)
Врачи разрешили Анастасии Костенко вернуться к физическим нагрузкам, и она намерена стремиться к идеалу, а пока что показывает достижения на текущий момент. Вернувшись в бассейн, она сфотографировалась в воде в микротопе, показав отличную фигуру, а после опубликовала фото в мини-шортах на фоне брутальной машины.
Ура, разрешили спорт! Бассейн снова в списке. Даже не верилось, что уже можно прыгать с разбега (почему-то во время беременности очень этого хотелось),
— призналась Анастасия, спросив у подписчиц, занимаются ли они спортом дома. Девушки охотно делятся опытом в комментариях: «Сама после родов долго бегала и делала пресс и спину, полгода и фигура восстановилась», «Занимаюсь дома каждый день по программке в телефоне. Минус 15 кг, каменные ноги и выступает пресс», «Выбора у меня не было)) либо дома и сама, либо толстая».
А ты веришь в эффективность домашних упражнений?
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Instagram