Кейт Хадсон поделилась секретом стройности

Недавно в Лос-Анджелесе прошло вручение премии «Золотой глобус», на котором на красной дорожке блистали многие звезды. В очередной раз свой безупречный стиль и фигуру продемонстрировала и Кейт Хадсон. Актриса предстала перед поклонниками и журналистами в сияющем платье оттенка nude, представляющем собой узкий лиф, обнаженный живот и длинную юбку.

Чтобы позволить себе такие наряды, Кейт придерживается правильного питания. Звезда отказалась от мяса, молока и клетчатки, ограничила потребление сахара. Кейт признается, что не отказывает себе во вкусностях, но и их количество строго контролирует.

Кроме того, актриса ежегодно готовится к «сезону красных дорожек», активно тренируясь в спортзале. От того, какое платье звезда планирует надеть на светское мероприятие, зависит, какой комплекс упражнений ей предстоит выполнить: если это наряд с открытыми плечами, то в тренировках она делает упор на мышцы рук и плечи, если же предстоит надеть мини, то основное внимание достается ногам.

Фото: Zimbio