Как быстро привести себя в порядок
Успокойтесь, не паникуйте, постойте немного под душем. Он снимет напряжение и усталость, освежит голову и тело. Присядьте по-турецки на дно ванны, закройте глаза, включите душ на полную мощность, чтобы теплые струи массировали вам спину. Подумайте о чем-то приятном и спокойно посидите так три минуты. Наберите в ладошку немного гель-скраба с каплей ароматического масла и энергично разотрите все тело. Смойте средство контрастным душем, заканчивая прохладной водой, но не такой, чтобы замерзнуть до появления мурашек. Вытритесь теплым махровым полотенцем и, наклонив голову вниз, подсушите волосы феном. Перед свиданием нужно немного подкрепиться и зарядиться энергией, чтобы не упасть от истощения и не напугать мужчину темными кругами под глазами. Подходят все продукты, содержащие «быстрые» углеводы и легкоусвояемые белки. Съешьте стаканчик йогурта и пару ложек творога, хлопья с кефиром или ряженкой, банан и горстку орехов. Заварите свежий зеленый чай с лимоном. Пока чай остывает, встряхните организм быстрым массажем ушей. Потрите и пощипите их, уделяя повышенное внимание мочкам. На ушной раковине находится много биологически активных точек, которые "включают" все органы и системы вашего тела. Хорошо умойтесь и протрите лицо кусочком льда. Кожа станет свежей и румяной. Осторожно промокните лицо чистой салфеткой и наложите увлажняющий крем. Нанося крем, вбивайте его легонько кончиками пальцев, делая мягкий массаж лица. На веки положите ватные диски, смоченные в заварке. Если белки глаз выдают усталость, используйте любые противовоспалительные глазные капли, которые есть дома, они снимут красноту. Полежите пять минут в тишине и спокойствии. Теперь уделите внимание прическе. Естественные волосы без средств для укладки и сложносочиненных произведений на голове выглядят намного привлекательней в глазах мужчин. Просто расчешите их, наклонив голову, чтобы придать пышности шевелюре. Макияж начните с тонального средства, нанесите его на все лицо кистью или влажным спонжем. Темные тени и круги под глазами скройте маскировочным карандашом. На скулы положите немного румян естественного теплого оттенка. Матовость коже придайте с помощью пудры. Выделите что-то одно – глаза или губы, чтобы не выглядеть вульгарно, ошеломляя мужчину обилием цветных пятен на лице. Сделайте привычный для вас макияж глаз, ведь вам может не хватить времени на исправление неудачного результата при эксперименте. Помаду наносите кисточкой, чтобы ее тонкий слой лучше держался на губах. Еще лучше, если вы выберете нелипкий «вкусный» блеск для губ. Если ваш маникюр находится в хорошем состоянии, просто смягчите руки кремом и помассируйте пальцы и кисти. Если же ногти имеют неухоженный вид, снимите несвежий лак и отшлифуйте ногтевую пластину. Наденьте одежду, которая подходит к месту и времени вашего свидания. Не забудьте о сексуальном нижнем белье, которое выгодно подчеркнет ваши достоинства. Нанесите каплю любимого аромата на шею. Вот и все! Посмотритесь в зеркало, выпрямите спину и улыбнитесь.