Хайди Клум раскрыла секрет, как ей удается сохранять тело мечты после 40 лет

Глядя на фигуру Хайди Клум, никогда и не скажешь, что у модели подрастают четверо детей. Точеная и подтянутая Хайди вдохновляет своими формами женщин по всему миру. Модель регулярно спрашивают: в чем же ее секрет красоты? Ответы Клум очевидны: правильное питание и спорт.

Но даже несмотря на такие, казалось бы, простые истины, мало кто понимает, что для того, чтобы добиться форм Хайди, нужно ежедневно работать над собой. Пару часов назад в своем Instagram модель опубликовала короткий ролик, на котором показывает, как проводит свой день. И чем же занимается звезда? Конечно, бегает на дорожке. Кстати, бег — отличный способ не только сбросить лишние килограммы, но и привести тело в тонус.

А ты бегаешь по утрам на улице или в спортзале?

Фото: Instagram