Красивые ногти сделать можно не только в косметических салонах, но и в домашних условиях. Для этого необходимо знать основные правила и регулярно следить за состоянием своих ногтей. Чтобы привести в порядок руки и ногти, необходимо придерживаться несложных правил, которые позволяют укрепить ногтевую пластину и придать ей форму. Например, для укрепления и защиты ногтей целесообразно покрывать внешнюю сторону ногтевой пластины лаком. Ни в коем случае нельзя постоянно держать на ногтях лак, необходимо периодически давать им отдыхать. Для снятия лака целесообразно использовать средства без содержания ацетона, так как он негативно отражается на состоянии ногтевой пластины. После каждого воздействия воды и моющих средств необходимо наносить специальные увлажняющие крема и средства для ухода за кутикулой, которые предотвращают сухость кожи и истончение пластины. Обязательно используйте личные инструменты для маникюра и периодически подвергайте их очистке и замене. Это нужно по той причине, что на поверхности пилочки, ножниц и других предметов скапливается большое количество микробов. К инструментам при покупке предъявляются высокие требования в зависимости от качества материала и назначения (мелкозернистая пилочка, безопасная лопатка для удаления кутикулы, острое лезвие маникюрных ножниц). В летнее время года при длительном нахождение под прямыми солнечными лучами необходимо применять солнцезащитные крема, которые снижают негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. При повреждении кутикулы следует немедленно обработать специальным средством с антибактериальным действием. Перед сном эффективно применять питательные крема, предназначенные для ухода за руками и ногтями. Конечно же, немаловажное значение уделяется рациону питания. Необходимо включить в меню витаминные блюда, которые укрепляют ногтевую пластину и способствуют росту ногтей (зелень, помидоры, морковь, печень, растительное масло, капуста, яичный желток, зерна пшеницы, пивные дрожжи). Существуют простые маски и ванночки для рук и ногтей: - яичная маска (1 столовая ложка меда смешивается с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой толокна) – нанести на кожу рук и ногти на 30 минут; - медовая маска (1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка растительного масла, 1 яичный желток) – после нанесения смыть через 20 минут; - картофельная маска (размятый вареный картофель смешать с молоком до однородной консистенции) – втирать в кожу вокруг ногтей в течение 20 минут; - солевая ванночка (1 чайную ложку морской соли и каплю йода растворить в 1 стакане воды) – держать ногти в течение 20 минут; - масляная ванночка (в подогретое растительное масло капнуть 2-3 капли йода) – держать ногти 15-20 минут.
