Как отрастить ногти

Чудес не бывает, и, чтобы быстро стать обладательницей длинных безупречных ногтей, придется нарастить искусственные. А можно всерьез заняться своими руками, их оздоровлением, питанием и защитой и отрастить натуральные крепкие ноготки. Регулярный маникюр – главное правило не только здоровых, но и красивых ногтей. Именно появившиеся заусенцы, наросшие кутикулы, неопрятный край ногтевой пластины побуждают непослушные руки мимоходом срезать заусенцы с нераспаренных пальцев и на бегу подпиливать сломавшийся ноготь неправильной пилочкой. Как результат: расслоение ногтевых пластин, воспаление и огрубение кожи, неопрятный внешний вид рук и ломкие ногти. Совсем не обязательно обращаться в салон за услугой аппаратного маникюра, можно и в домашних условиях легко привести руки в порядок. Во-первых, делайте процедуру не спеша, нежная кожа рук не терпит суеты. Во-вторых, инструмент для маникюра должен быть остро заточен. В-третьих, пилочка должна быть жесткая, но не железная. Это предохранит ногтевую пластину от расслоения. Укрепляйте ногти лечебными лаками. Они обычно продаются в аптеках, а не парфюмерно-косметических бутиках. Самый популярные марки: лак российского производства «Умная Эмаль», Seche Natural (США), Trind Nail-Repair Pear (Нидерланды). Последний еще и скрывает желтизну, и визуально выравнивает бугристую поверхность ногтя. Защищайте руки и ногти от вредного воздействия. Во время уборки, мытья посуды и полов, работы в огороде всегда надевайте перчатки. Содержащиеся в удобрениях и бытовых средствах химические вещества разрушают ногтевую пластину. Во время зимних прогулок носите варежки или вязаные перчатки – мороз и холодный воздух иссушают и кожу, и ногти. Не пожалейте средств и на витаминные комплексы для укрепления. Пейте их курсами, получайте их и через сбалансированный рацион питания. В продаже можно найти укрепляющие крема для ногтей. Впрочем, их можно сделать и в домашних условиях. Например, смешайте несколько капель эфирного масла с 2 чайными ложками теплого облепихового масла. Наносите его на непокрытые лаком ногти утром и вечером. Хорошее укрепляющее и стимулирующее средство для ногтей – соль морская. Погружайте кончики пальцев в солевые ванночки: 1 ч.л. морской соли растворите в 0,5 л теплой воды, добавьте каплю йода и подержите руки 10-15 мин. Эта процедура полезна при ежедневном применении, особенно зимой.