Наша кожа с наступлением холодов приспосабливается к новым природным условиям, перепадам температур и влажности. Как помочь ей не потерять природную красоту? "В холодную погоду, поздней осенью и зимой, наша кожа нуждается в особенно тщательном уходе, так как она гораздо более чувствительна к холоду, нежели к теплу", – напоминает врач косметолог, дерматолог Екатерина Бобрик. От перепада температур, влажности, ветра, сухого горячего кондиционированного воздуха (ведь большую часть времени в этот период мы проводим в помещениях), плохой работы сальных желез (на морозе железы работают значительно хуже) падает собственный иммунитет кожи, она обезвоживается, шелушится, становится бледной, вялой, ослабевают ее защитные функции, и она, как следствие, стареет. Главная метаморфоза: с изменением погодных условий меняется тип кожи. Нормальная кожа приобретает черты сухой, сухая становится чувствительной и склонной к раздражению, жирная либо не меняется, либо превращается в нормальную. Так что и привычные процедуры ухода стоит немного корректировать."Какой бы тип кожи у вас ни был, запомните правило осенне-зимнего сезона: умываться горячей водой можно не чаще двух раз в неделю. Горячая вода расширяет поры, что в холодное время крайне нежелательно, – предупреждает Ольга Артемова, косметолог-физиотерапевт. – Кроме того, горячая вода очень сильно сушит кожу, вымывая из нее весь жир и оставляя ее без природного источника смягчения. Старайтесь умываться прохладной водой или водой комнатной температуры (в воду можно добавить небольшое количество лимонного сока)". Если после длительного пребывания на морозном воздухе кожа лица окажется стянутой и начнет шелушится, придя домой, сделай влажный компресс или припарку. Для этого полотенце или салфетку смочи горячей водой или отваром ромашки и мяты и наложи на две-три минуты на лицо. После этого протри лицо сметаной, кислым молоком или маслом. Хорошо подойдет оливковое, кукурузное, льняное, миндальное, подсолнечное нерафинированное или косточковое масло (персиковое, ореховое и др.).Не стоит в холода часто пользоваться скрабами и пилингами. Очищай сухую кожу скрабом не чаще двух раз в месяц! Для поднятия иммунитета кожи умывайся отварами и настоями из цветков календулы. Календула успокоит кожу, снимет раздражение и покраснение. Помимо привычных настоек экстракт календулы можно встретить в некоторых кремах и маслах для кожи и ванны. Он подтягивает кожу и предохраняет ее от воздействия внешних факторов: ветра, перепада температур, морозного воздуха. Успокаивающим, питательным и витаминным действием обладает и миндальное масло. В нем высокое содержание белка, витамина Е, магния, фосфора. Кроме этого миндаль богат цинком, медью, марганцем, железом, витаминами группы В, которые также необходимы для красивой и здоровой кожи.Не забывай пользоваться специальными защитными кремами. Обычно густые и жирные "зимние" кремы обогащены витаминами и полезными питательными компонентами. Крем нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса до выхода на свежий воздух. При жирной коже и больших порах после наложения крема лицо нужно смочить ватным тампоном, пропитанным чаем или подкисленным лосьоном. Тампон отжимают и легкими движениями проводят по всей коже лица, начиная с подбородка и завершая кончиком носа. Через одну-две минуты, когда возникнет ощущение легкой стянутости и охлаждения кожи, можно наносить пудру. Кстати, умываться надо не позднее чем за час до выхода на улицу. Ну и, конечно же, не забывай о губах! Губную помаду в холодное время года лучше снимать ватным тампоном, смоченным жирным кремом или оливковым маслом. А на ночь делай специальные "губные" маски: толстым слоем наноси на губы мед или протирай их морковным соком. И тогда холода ты переживешь без потрескавшихся уголков и "простуды" на губах.
