Пенка, сыворотка и санскрин: как использовать уходовые средства, чтобы они приносили пользу

Базовые правила

Залог сияющего цвета лица и здорового вида кожи — регулярный и правильно подобранный уход. Обычно средства подбираются в зависимости от типа кожи лица: жирный или проблемный, сухой или чувствительный, сбалансированный и комбинированный (самый распространенный).

«Ориентироваться на свой тип кожи крайне важно — так можно обеспечить оптимальную эффективность уходовых средств. Определить тип кожи можно с помощью дерматолога или самостоятельно, например, пройдя онлайн-тестирование, которое приводят на своих сайтах многие бренды. Зная свой тип кожи, стоит подбирать конкретные средства. Например, у брендов “Черный жемчуг”, “Чистая Линия”, AHC и других есть продуманные линейки для различных типов кожи», — рассказала Вера Бирюкова, менеджер по развитию косметических продуктов в службе исследований и разработок «Юнилевер Русь».

• Для жирного типа кожи лучше выбирать средства с легкой увлажняющей и матирующей текстурой – ей потребуется более качественное очищение.
• Для сухого типа кожи очищение должно быть деликатным, а уход — насыщенным восстанавливающими барьер липидовосполняющими компонентами и увлажнителями.
• Для ухода за комбинированной кожей можно использовать два типа средств: питательные кремы для ночного ухода, в дневное время — легкий флюид.
• Для сбалансированной кожи лица проще всего подобрать уход, но тем менее он также должен быть регулярным.

Этапы ухода за кожей лица

После того, как средства подобраны, важно сделать процедуры ухода такой же обязательной рутиной, как чистка зубов. Утренний и вечерний уход отличаются: утром коже больше всего необходима поддержка при контакте с неблагоприятными внешними факторами, такими, как действие свободных радикалов и УФ, сильный ветер или холод. Вечером коже нужно более качественное очищение и восстановление с помощью питательных сывороток или ночного крема. Порядок использования средств не менее важен: неверное нанесение ухода может сделать его неэффективным.

1 этап — очищение. На коже постоянно скапливаются частички городской пыли, остатков макияжа и продукты секреции сальных желез. Если вы используете декоративную косметику, стоит обратить внимание на двухступенчатую схему очищения, при которой сначала снимается макияж, а затем используется пенка или гель. Для очищения кожи также используются муссы, энзимная пудра, гидрофильное масло, мицеллярная вода и молочко.

2 этап — тонизирование. Это обязательный пункт в грамотно построенной программе ухода, потому что он помогает восстановить баланс кожи после контакта с водопроводной водой и борется с ощущением стянутости после умывания. Для этого этапа подойдут лосьоны, тоники, тонеры и гидролаты.

3 этап — увлажнение и питание. Кожа любого типа нуждается в увлажнении, и оптимальное средство для этого — увлажняющий крем. Такое средство содержит активные вещества в высокой дозировке, быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу. Эффективнее использовать его в паре с сывороткой — сначала нанести ее, а через пару минут — крем. Лучше выбирать средства одного бренда, чтобы они усиливали действие друг друга. При дневном уходе также потребуется солнцезащитный крем (можно использовать всего один крем, подобрав увлажняющее средство с SPF-защитой). Степень защиты (SPF-индекс) нужно подбирать, ориентируясь на тип кожи, географию проживания, образ жизни и режим дня. Еще важно учитывать использование специфических средств и прохождение травматичных для кожи салонных процедур, например, пилинга или чистки. Так, к примеру, жителям южных регионов требуется большая защита, а тем, кто работает в ночную смену вряд ли нужно постоянно пользоваться средствами с SPF-индексом 50.

Дополнительный уход может быть представлен такими средствами:

• Крем для тонкой и чувствительной кожи век. Эксперты настоятельно рекомендуют использовать для этой зоны специализированное средство, а не привычный крем для кожи лица.
• Патчи для глаз. Помогают оперативно справится с припухлостью и усталым видом.
• Маски. Бывают разных видов и форматов, рекомендуется использовать их 1-2 раза в неделю для дополнительного питания и увлажнения или по мере необходимости для экстренного ухода, когда кожа в этом нуждается.
• Скраб или пилинг-скатка. Используются 1-2 раза в неделю для поддержания естественного процесса отшелушивания омертвевших клеток и обновления кожи.

Сезонность

В зависимости от времени года меняются потребности кожи и это важно учитывать при подборе уходовых средств.

Зима В это время года легкий крем лучше заменить на более плотный и насыщенный, осторожно использовать скрабы и пилинги. Кожу лучше очищать «мягкими» средствами, такими как крем-гель, молочко, пенка, гель-масло, гидрофильное масло. Зимой не стоит забывать про солнцезащитное средство: UV-лучи активны круглый год и при любой погоде, а в холодный сезон они отражаются от снега, в результате чего кожа сильнее облучается.

Весна В этот сезон понадобится более легкий крем с витаминами и антиоксидантами, чтобы побороть межсезонную тусклость и возможное шелушение. Питательный бальзам для губ также становится важной частью ухода, защищая их от обветривания.

Лето В это время года следует осознанно подходить к использованию ухода с АНА, обратить внимание на восстанавливающие средства с гиалуроновой кислотой, алоэ вера и пантенолом. И ежедневно использовать крем для защиты от солнца с оптимальным для локации и образа жизни SPF-индексом.

Осень В сентябре, октябре и ноябре нам снова требуется активно восстанавливать и защищать гидролипидный барьер, а также подпитывать кожу витаминами и антиоксидантами. В это время года допустимо по необходимости осветлять гиперпигментацию и обновлять кожу с помощью пилингов.

Фото: Unsplash, архивы пресс-служб.