3 главных правила диеты после пластических операций

Во взаимоотношениях «хирург-пациент» особенно важно то, насколько ответственно пациент соблюдает все рекомендации лечащего врача. Долгосрочный результат можно оценивать при условии полной компетентности пациента, так же на этапе первичной консультации нужно информировать пациента о том, что для достижения эстетичного результата необходимо поддерживать стабильный вес. 

Каждая операция отличается совершенно разной выраженностью и длительностью восстановительного периода. Помимо объема оперативного вмешательства имеет значение исходный фон пациента — это сопутствующие заболевания, индекс массы тела, вредные привычки, особенности регенерации тканей организма (очень важно для формирования правильных рубцов), наличие аллергических реакций, и второе — это то, насколько пациент ответственно относится к рекомендациям хирурга, к этому можно отнести и особенности послеоперационной диеты. 

Основный период восстановления организма после пластических операций в среднем до 3 месяцев, в этот период важно контролировать стабильный вес.

Диета не может быть строгой, но желательно придерживаться некоторых правил. В послеоперационный период важен питьевой режим. Выпивать необходимо не менее двух литров жидкости в день, желательно в первую половину дня, так можно избежать излишних отеков. При этом от алкоголя, сильно газированных и сладких безалкогольных напитков следует воздержаться.

Питаться необходимо регулярно и часто. Известно, что лучше есть небольшими порциями 4-5 раз в сутки, уделяя особое внимание завтраку. Усвоение полезных веществ будет происходить быстрее и проще.

Всем пациентам рекомендуются овощные супы, отварная грудка курицы, запеченное в духовке или приготовленное на пару филе рыбы, свежие фрукты, мед и сухофрукты, простая вода и зеленый чай. Помните, что печеная пища и еда, приготовленная на пару, считается самой полезной. Нужно помнить, что при качественном питании восстановление организма пройдет как можно скорее.

Фото: Unsplash.