Как Загитова и другие звезды справляются с волнением перед выходом на лед и сцену

Так, Клава Кока вместе со своей командой съедает по шоколадной конфете перед выходом на сцену. По словам артистки лейбла Black Star, это помогает им справиться с волнением, которое возникает неизбежно. «Мне кажется, что артисты, которые совсем не волнуются, уже немного зачерствели, ведь это важные эмоции. Я — живой артист, пока я волнуюсь», — цитирует исполнительницу WomanHit.ru.

В отличие от Клавы Коки, которая борется с волнением командными ритуалами, Елена Темникова любит побыть одна. Бывшей солистке группы Serebro нужны всего пять минут полного покоя и одиночества, а также бутылка воды — на случай, если пересохнет горло.

Наконец, Алина Загитова выходит на лед с правой ноги, чтобы почувствовать себя увереннее и привлечь удачу.

А как успокаиваетесь вы? Делитесь в комментариях!

Фото: Instagram / @klavacoca, @lenatemnikovaofficial, @azagitova