Всем спать!

Исследователи Принстонского университета обнаружили, что недостаток сна напрямую связан с обновлением клеток. Если долго не спать, то мозг может вообще прекратить генерировать клетки. Постоянное бодрствование сильно влияет на гиппокампус, область мозга отвечающую за память. Опыты проводились на крысах.
Виной всему — гормон стресса кортикостерон. У тех, кто не спал в течение 72 часов, он гораздо выше, чем у тех, кто спал в обычном режиме. И теперь ученым интересно — а какой будет уровень кортикостерона, если сон будет прерывистым? Подопытные ищутся.

Фото: Fotobank.ru