Анастасия Волочкова уселась в шпагате на тренажер и поделилась эффективным упражнением для бедер
Анастасия Волочкова поделилась с фолловерами новым видео, на котором она не только демонстрирует свой знаменитый поперечный шпагат, но и показывает, с помощью какого упражнения прокачивает внутреннюю часть бедра.
Не простое упражнение на подкачку внутренних мышц бедра. Сложно удержаться без опоры. Но эффективно. Попробуйте!
— поделилась Анастасия.
Комментарии к видео Волочкова по традиции отключила, так что остается только догадываться, что думают ее фолловеры по поводу такого эффективного упражнения для бедер.
Напомним, что весной 2019 года Анастасия похвасталась тем, что ее шпагат занесен в Книгу рекордов России. Волочкова получила сертификат «Наибольшая длина размаха ног в поперечном шпагате». Длина размаха составляет 2,25 метра.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram
Фото: Instagram