В плюсе! Звезда шоу «Уральские пельмени» Илана Юрьева набрала во время отдыха 7 лишних кило
Читайте также
На днях участница коллектива «Уральские пельмени» Илана Юрьева вернулась в Москву из США, где она отдыхала больше месяца вместе с мужем Дмитрием и дочкой Дианой. Вернувшись домой, актриса первым же делом встала на весы, которые показали на семь килограммов больше.
Во время отпуска я всегда поправляюсь, потому что перестаю жить в обычном городском ритме и позволяю себе расслабляться. Этот отпуск мы с мужем назвали «тюленьим». Мы много купались и гуляли, но в то же время расслаблялись и очень много кушали. И в Майами я попробовала самые вкусные бургеры в жизни,
— рассказывает актриса.
Несмотря на то что лишние кило практически не отразились на фигуре актрисы, Илана уже разработала свой план возвращения в прежний вес. Она сделает акцент на тренировках, разгрузочных днях, а также на диете. В этот раз актриса выбрала огуречную диету. Благодаря ей удается скинуть до четырех килограммов. В течение дня нужно съесть полтора килограмма огурцов, которые распределяются на 5-6 приемов пищи. Если совсем тяжело есть одни овощи, можно добавить два яйца. Посмотрим, как скажется эта диета на фигуре актрисы.
А как ты худеешь?
Фото: пресс-служба, Instagram