Ученые: как часто человеку нужно брать отпуск

После ряда исследований ученые пришли к выводу, что работающим людям необходимо брать отпуск через каждые 62 дня, то есть каждые два месяца. Для того чтобы почувствовать себя счастливым и полным сил, вполне достаточно недельного перерыва в работе.

Реальность такова, что существует недостаток не только отпускных дней, но и плановых выходных — у 23% опрошенных, а 44% участников исследования более полугода работали без отпуска.

В результате этого у людей возникают депрессии, они становятся раздражительными и агрессивными, страдают от бессонницы, в конечном счете это сказывается на работоспособности.