Ева Лонгория делится секретом сохранения стройности

Певицы и кинозвезды часто делятся с поклонниками секретами сохранения привлекательности и поддержания хорошей физической формы. На днях Ева Лонгория тоже решила рассказать о секретах красоты, которые позволяют ей в 40 лет конкурировать с 20-летними актрисами.

Можно, конечно, сказать, что у Евы прекрасная генетика и превосходные внешние данные, но сама Лонгория так не считает. Она склонна к полноте, поэтому вынуждена постоянно следить за режимом питания. Актриса пришла к выводу, что для сохранения стройности ей достаточно отказаться от употребления в пищу простых углеводов – риса, итальянской пасты, хлеба, сладостей и выпечки. Мясо она заменила рыбой, которую ест вместе со шпинатом или брюссельской капустой.

Смогли бы вы отказаться от углеводных продуктов? Смотрим фотографии Евы и делимся мнениями в комментариях.

Фото: материалы пресс-служб